Motywator Dietetyczny
Motywator Dietetyczny Blog o zdrowiu i diecie
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie
Aplikacja →
Wycofane Przepisy
Motywator Dietetyczny
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie Otwórz aplikację →

W pogoni za zgrabnym ciałem zapominamy o

Opublikowano: 03.10.2017 1 min czytania
W pogoni za zgrabnym ciałem zapominamy o
Odżywianie
W pogoni za zgrabnym tyłkiem i płaskim brzuchem pewne osoby zapomniały, że [su_highlight background="#f7e400"]można być szczupłym i mieć problemy zdrowotne, [/su_highlight] dokładnie działa to w druga stronę można mieć nadwagę (nie otyłość) a zdrowie i samopoczucie będzie idealne! Podobny przykład jak powyżej, możesz[su_highlight background="#f7e400"] czuć się beznadziejnie a morfologia będzie ok[/su_highlight] i co to oznacza, że jesteś zdrowa oczywiście, że nie. Alternatywnie[su_highlight background="#f7e400"] morfologia delikatnie jest rozsypana a czujesz się rewelacyjnie,[/su_highlight] czy oznacza to, że jesteś chora ? no nie !

[su_icon_text icon="http://motywatordietetyczny.pl/wp-content/uploads/2017/05/mass.jpg" icon_color="#f90809" icon_size="57"] Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowych szkoleniach prosto na massengera kliknij w ten link : Włącz powiadomienia [/su_icon_text]

Morfologia jest tylko zarysem i ma specjaliście otworzyć horyzonty na twoje ciało. Naprawdę niewiele wiemy jeszcze na temat naszego ciała.

Pewne  jest, że odpowiednia higiena snu i dobre nawyki żywieniowe wydłużają życie, udowodniły to wieloletnie badania, które pomogły zrozumieć cykl około dobowy naszego ciała, tym samym przyniosły w poniedziałek  trzem naukowcom nagrodę Nobla z medycyny , 72-letni Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash 73 lata, Michael W. Young ma 68 lat.   Jedyne sensowne rozwiązanie to indywidualne  poznawanie  swojego ciała. Jeżeli nie masz czasu czytać zapraszam na dwa szkolenia, w którym nasi specjaliści otworzą ci oczy na najważniejsze zagadnienia związane z prawidłowymi nawykami żywieniowymi i środowiskowymi - Najlepszą obroną jest profilaktyka - tutaj są szkolenia 
Ważne: Treści na tym blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Autor dzieli się wiedzą opartą na własnym doświadczeniu z chorobą autoimmunologiczną (ZZSK) oraz wykształceniu dietetycznym. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
D
Damian Wiatrowski
Propagator zdrowego żywienia, informatyk, twórca aplikacji Motywator Dietetyczny z 1,5 mln społecznością na wszystkich kontach. 10 lat walki z ZZSK (zesztywniające zapalenie kręgosłupa). 18 lat edukacji żywieniowej Polaków. Prowadził mistrzów świata w sporcie. Łączy doświadczenie z chorobą autoimmunologiczną z wiedzą naukową.
Udostępnij
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Czytaj dalej

Zobacz w Playerze →

← Wróć na blog

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.

Motywator Dietetyczny
© 2026 Damian Wiatrowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka Prywatności Regulamin O mnie Blog

Używamy plików cookie w celu analizy ruchu (Google Analytics) i remarketingu (Facebook Pixel). Więcej w Polityce Prywatności.