Motywator Dietetyczny
Motywator Dietetyczny Blog o zdrowiu i diecie
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie
Aplikacja →
Wycofane Przepisy
Motywator Dietetyczny
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie Otwórz aplikację →

Jak uspokoić dziecko akupresurą

Opublikowano: 05.09.2016 3 min czytania
Jak uspokoić dziecko akupresurą
Często, kiedy niemowlęta doświadczają dyskomfortu, wyrażają to płaczem. Dzieci mogą cierpieć z różnych przyczyn - np. z powodu bólu brzucha, zaparć, zatorów lub z powodu grypy. I choć pediatra zaleca odpowiednie leczenie i włącza leki, istnieją także inne kojące metody, które można wówczas spróbować. Poniżej przedstawiono kilka wskazówek refleksoterapii stóp, które mogą pomóc uspokoić dzieci. Każdy obszar stopy odpowiada różnym narządom, mięśniom i częściom ciała - delikatnie uciskane obszary, mogą pomóc złagodzić dolegliwości wywołane przez zatory i blokady. Akupresura stóp przynosi bardzo dobre efekty terapeutyczne, nawet u dorosłych. Ponieważ więzadła i mięśnie nóg niemowląt nie są jeszcze w pełni rozwinięte, wydają się być o wiele bardziej podatne na łagodne głaskania i uciski.

Akupresura u niemowląt

d 1-głowa i zęby 2-zatoki 3-płuca 4-splot słoneczny 5-nadbrzusze 6-podbrzusze 7-miednica Dzieci często mogą być lepiej dostosowane do różnych rodzajów refleksologii niż dorośli. Lecznicze działanie refleksologia – zabobon czy skuteczna metoda ? lub  Refleksoterapia stóp i dłoni – sprawdź co potrafi Kiedy niemowlę płacze i przeżywa pewien poziom dyskomfortu, zwykle zaciera ręce, nogi i brzuch, bez zastanowienia. Chodzi o to, że niektóre punkty odruchowe na dłoniach i stopach są dopasowane do poszczególnych narządów, kości i układów organizmu. Chociaż te rady nigdy nie zastąpią wizyty u pediatry i ekspertyzy medycznej, to detale te mogą mieć dobry wpływ samopoczucie i zdrowie dziecka.

Głowa i zęby Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.32.44

Czubki palców odpowiadają głowie i zębom dziecka. Może to być szczególnie pomocne, gdy dzieci zaczynają ząbkować. Delikatnie uciskanie tych małych obszarów, jest w stanie uspokoić dziecko, kiedy płacze, rzuca się.

Zatoki Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.32.51

Centrum palców odpowiada zatokom przynosowym dziecka. Jeśli dziecko kicha non stop, ma straszny katar lub ma trudności z oddychaniem z powodu zalegającego śluzu, spróbuj pocierać palce stóp, aby złagodzić objawy. Jednak zawsze należy skonsultować się z pediatrą oprócz stosowania tych kojących metod.

Płuca Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.33.06

Przekrwienie klatki piersiowej u dzieci jest najprawdopodobniej spowodowane przez zakażenie lub zimno. Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.
Motywator Dietetyczny
___________________________________________ Nieleczone może prowadzić do trudności z oddychaniem, jedzeniem i spaniem. Spróbuj delikatnie pocierać malutkie stópki dziecka - a dokładniej obszar bezpośrednio pod palcami - które odpowiadają za płuca.

Splot słoneczny Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.33.11

Splot słoneczny jest złożoną siecią nerwów, znajdującą się w jamie brzusznej, za żołądkiem. Zdarza się, że dolegliwości mogą pochodzić z tego obszaru i spowodować rozstrój żołądka, skurcze, ucisk i trudności w oddychaniu. Spróbuj delikatnie naciskać obszar, który znajduje się poniżej śródstopia, aby złagodzić dyskomfort.

Nadbrzusze Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.33.17

U dzieci może też wystąpić niedrożność jelit, choć objawy mogą okazać się nieco niejasne. Po konsultacji z pediatrą, delikatnie pocieraj środek stopy, który odpowiada za nadbrzusze, aby zapewnić ulgę swojemu dziecku.

Podbrzusze Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.36.27

Masaż stóp może również złagodzić dyskomfort dziecka związany z zaparciami. Aby stymulować jelito grube, spróbuj pocierać dolne rejony podeszwy. Będzie to szczególnie kojące dla dzieci, które mają problem z "gazami".

Miednica Zrzut ekranu 2016-09-05 o 15.33.29

Pięty dziecka odpowiadają miednicy. Jeśli podejrzewasz, że brzuch dziecka i biodra powodują problem, spróbuj uciskać i pocierać lekko ten rejon.  
Ważne: Treści na tym blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Autor dzieli się wiedzą opartą na własnym doświadczeniu z chorobą autoimmunologiczną (ZZSK) oraz wykształceniu dietetycznym. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
D
Damian Wiatrowski
Propagator zdrowego żywienia, informatyk, twórca aplikacji Motywator Dietetyczny z 1,5 mln społecznością na wszystkich kontach. 10 lat walki z ZZSK (zesztywniające zapalenie kręgosłupa). 18 lat edukacji żywieniowej Polaków. Prowadził mistrzów świata w sporcie. Łączy doświadczenie z chorobą autoimmunologiczną z wiedzą naukową.
Udostępnij
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Czytaj dalej

Zobacz w Playerze →

← Wróć na blog

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.

Motywator Dietetyczny
© 2026 Damian Wiatrowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka Prywatności Regulamin O mnie Blog

Używamy plików cookie w celu analizy ruchu (Google Analytics) i remarketingu (Facebook Pixel). Więcej w Polityce Prywatności.