Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) jest w pełni naturalnym środkiem, który pomaga wyczyścić dosłownie wszystko w domu o wiele skuteczniej niż konwencjonalne (i droższe) środki czyszczące.

Soda jest stosowana jako lek, pomaga także wybielić zęby w 3 minuty, ale może posłużyć także, aby poprawić urodę.

Niby naturalna rzecz ale zdarzały się informację o nadwrażliwościach, każda skóra jest unikatowa, proponowałbym zacząć od dawek o 50% mniejszych. Należy bacznie obserwować reakcję skóry na poniższe kombinacje. Jeżeli nie ma negatywnych odczynów, można spróbować zastosować dawki 1:1. Jeden podstawowy warunek – nie możesz mieć uczulenia na poniższe składniki.

Soda oczyszczona: fizyczne kontra chemiczne złuszczanie

Skóra jest największym organem ciała człowieka i odnawia się na bieżąco. Stare komórki naskórka obumierając łuszczą się, aby na ich miejsce powstały nowe.

Eksfoliacja ułatwia ten proces. Dobry środek złuszczający musi być na tyle skuteczny, aby usunąć stare komórki, ale nie tak ostry, żeby nie szkodził nowym.

Chociaż istnieje wiele różnych peelingów na rynku, można podzielić je na dwie kategorie:

• Peelingi chemiczne- to zabiegi za pomocą hydroksykwasów, których celem jest złuszczenie martwego naskórka i wygładzenie skóry. Substancje przenikają w głąb skóry i mają wpływ na przebudowę kolagenu i elastyny, które są czynnikami podporowymi w skórze.
• Peelingi fizyczne, które polegają na fizycznym tarciu cząstek, które ścierają martwy naskórek. Jest to także zabieg, który łatwo można przygotować domowymi metodami.

Soda należy do kategorii peelingów złuszczających fizycznych. Działa ona przez fizyczne usunięcie warstwy wierzchniej naskórka, na skutek tarcia cząstek mieszaniny. Soda jest szczególnie skuteczna przez to, że ma postać proszku i dobrze sobie radzi w usuwaniu martwego naskórka, nie powodując nadmiernego podrażnienia.

Jak używać sody oczyszczonej

Soda oczyszczona jest tak uniwersalna, że można jej używać zarówno jako codzienny środek czyszczący, jako peeling lub nawet jako maskę.

• Soda oczyszczona do mycia twarzy

Sodę może być stosowana jako środek do mycia twarzy w celu usunięcia martwych komórek naskórka lub zanieczyszczeń. Pomaga to odblokowywać pory i zapobiega trądzikowi.

Aby oczyścić twarz sodą należy nasypać jej trochę na dłoń i dodać kilka kropel ciepłej wody i mieszać w celu utworzenia pasty. Stosunek dwóch części sody do jednej części wody działa najlepiej. Należy zwilżyć twarz ciepłą wodą, a następnie delikatnie, opuszkami palców nanosić pastę na twarz, delikatnie masować, następnie dokładnie spłukać.

• Soda oczyszczona i olej kokosowy

Olej kokosowy to naturalny krem nawilżający do skóry. Pomaga zmiękczyć skórę i jest szczególnie korzystny dla skóry suchej. Może również pomóc w leczeniu egzemy ze względu na właściwości przeciwzapalne.

Pasta z sody oczyszczonej i oleju kokosowego sprawia, że jest to naturalny i delikatny eksfoliator na twarz. Dla skóry wrażliwej należy stosować go w stosunku 2: 1, 2 części oleju kokosowego do 1 części sody). Jeśli skóra nie jest wrażliwa, można stosować w stosunku 1: 1. Wystarczy wymieszać składniki razem i nałożyć na skórę, mokrą lub suchą. Można zostawić jako maskę na kilka minut dla jeszcze głębszego leczenia kondycjonującego, albo po prostu zmyć ciepłą wodą za pomocą delikatnych ruchów okrężnych.

• Maska z sody oczyszczonej i cytryny

Połączenie sody i cytryny jest potężną mieszaniną alkalizującą ciało, ale tą kombinację można również zastosować na twarz!

Cytryny są bogate w witaminę C i kwas cytrynowy, które w naturalny sposób dezynfekują skórę i usuwają nadmiar sebum. Naturalny kwas delikatnie złuszcza i oczyszcza tłustą skórę, pozostawiając ją stonowaną i gładką.

Płynny sok cytrynowy może zapobiegać gromadzeniu się zanieczyszczeń i je usuwać, co powoduje, że skóra staję się napięta i mniej skłonna do wyprysków. Sok z cytryny jest jednym z najlepszych naturalnych środków, który radzi sobie z plamami starczymi i hiperpigmentacją.

Aby wykonać maskę należy połączyć 2 łyżki sody oczyszczonej, 1/4 szklanki soku z cytryny i 2 łyżki ksylitolu . Mieszać, aż składniki się połączą, a następnie zastosować peeling na wilgotną, świeżo oczyszczoną skórę. Delikatnie masować skórę palcami, koncentrując się na suchych plamach lub obszarach problemowych. Trzymać maskę na twarzy przez 10 minut, a następnie spłukać letnią wodą.

Ewentualnie można dodać świeżego soku z cytryny do mieszaniny z sody oczyszczonej, aby utworzyć maskę, która pomoże rozjaśnić i napiąć skórę. Można również eksperymentować z maską z kurkumy– dla świecącej skóry.

• Złuszczanie za pomocą sody oczyszczonej

Innym sposobem jest delikatne „polerowanie” twarzy, okrężnymi ruchami, samą sodą. Przed użyciem zwilżyć twarz ciepłą wodą.

Alternatywnie można zrobić delikatną pastę (równe części sody oczyszczonej i wody), a następnie dodać niewielką ilość zmielonego owsa. Pastę nakładać na twarz opuszkami palców, następnie delikatnie okrężnymi ruchami wmasować.

Ten przepis może również pomóc w pozbyciu się cieni pod oczami – delikatnie nakładać omijając oczy. Twoja skóra będzie wyglądać świeżo i jak nowa. Jeśli masz podpuchnięte oczy można także spróbować tych naturalnych sposobów.

• Leczenie trądziku sodą oczyszczoną

Sody stanowi doskonałą bazę do leczenia trądziku, szczególnie w połączeniu z innym cudem natury – oczarem wirginijskim! Kombinacja tych dwóch składników łagodzą i leczą plamy, a także zmniejszają zaskórniki i pory.

• Płyn do demakijażu z sody oczyszczonej

Aby wykonać tą recepturę, należy zamiast wody, z przepisu powyżej, dodać oliwy z oliwek (która jest jedną z najlepszych olejów do skóry )- daje skuteczne i niedrażniące rezultaty oczyszczające twarz z makijażu. Wystarczy nałożyć mieszaninę na wacik i delikatnie zmywać makijaż.

Środki ostrożności

Chociaż wiele osób sugeruje, że po zastosowaniu sody oczyszczonej na twarz, ich skóra wygląda młodziej, są też osoby, które zgłaszają, że doznali skutków ubocznych ze stosowania tego popularnego środka. Z tego powodu warto zachować ostrożność podczas korzystania z sody oczyszczonej i zdawać sobie sprawę z potencjalnych problemów.

Soda jest skutecznym środkiem złuszczającym i oczyszczającym twarz, ze względu na ogromną liczbę małych, ale ściernych cząstek. Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) ma właściwości bardzo zasadowe, a skóra ludzka jest naturalnie kwaśna.

Wiele kosmetyków złuszczających i oczyszczających, dostępnych na rynku, mają właściwości alkaliczne – i dla wielu ludzi nie stanowi to problemu.

Soda oczyszczona – częste działania niepożądane

Jeśli występują jakiekolwiek nietypowe objawy niepożądane, należy przerwać stosowanie sody. Często zgłaszane objawy to: mrowienie, swędzenie, pieczenie lub ogólna bolesność skóry. Niektórzy stwierdzili, że ich skóra jest wysuszona przy użyciu sody lub bardziej podatna na podrażnienia.

Co robić?

Jeśli mamy skórę podatną na podrażnienia, należy przed użyciem sody zrobić na skórze mała próbkę testową, aby wykluczyć działania niepożądane.

Jeśli wystąpi którykolwiek z objawów wymienionych powyżej (lub inne nietypowe objawy), należy przerwać stosowanie sody oczyszczonej. Niektóre osoby z wrażliwą skórą tolerują sodę, ale nie można jej używać jako maskę na twarz, ponieważ bardzo wysusza skórę.

Inni sugerują, aby wymieszać sodę z wodą destylowaną. Na terenach, gdzie woda z kranu nie jest oczyszczana, prawdopodobnie nie jest to problemem. Jeśli jednak mieszkamy w miejscach, gdzie woda jest oczyszczana za pomocą środków chemicznych, takich jak chlor lub fluor, lepiej użyć alternatywnego źródła wody, aby zapobiec reakcji chemicznych zachodzących w mieszaninie, które mogą powodować problemy ze skórą.

Jeśli mamy wrażliwą skórę i czujemy, że soda oczyszczona nadmiernie wysusza skórę, lepiej zastosować dobry krem nawilżający bezpośrednio po zabiegu.

Inne zabiegi naturalne dla skóry

Istnieje wiele innych naturalnych alternatyw dla sody oczyszczonej, które warto wziąć pod uwagę:

• Maseczka z kurkumy

Maseczka z kurkumy jest stosowana w całej Azji od wieków. Jest ona znana w chińskich i indyjskich tradycjach i jest elementem ajurwedyjskiego systemu medycznego. Maseczka jest bardzo łatwa do wykonania. Potrzebne składniki: 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka miodu ekologicznego i 1 łyżeczka mleka (lub jogurtu naturalnego). Opcjonalnie można dodać 1 łyżeczkę soku z cytryny (aby rozjaśnić cerę), albo kilka kropel olejku z drzewa herbacianego-jeśli mamy cerę trądzikową.

• Ocet jabłkowy (ACV)

Ocet jabłkowy (ACV) ma niesamowite korzyści dla zdrowia i można go używać w leczeniu chorób skóry, takich jak plamy starcze, trądzik, pryszcze, jak również innych choroby skóry.

• Aloes

Potencjał nawilżający aloesu pozostawia skórę dobrze nawodnioną. Przeciwutleniacze rośliny zawierają witaminy E i C oraz beta-karoten, który zwalcza wolne rodniki w organizmie i odwraca proces starzenia się skóry.