Powszechną niedoskonałością cery są np. przebarwienia, najczęściej w postaci większych lub mniejszych ciemnych plam. Często spowodowane są przez trądzik. Jednak czynniki mogą być różne: zaburzenia równowagi hormonalnej, genetyka, niewłaściwa pielęgnacja skóry, zła dieta, ekspozycja na słońce i starzenie się.
Pryszcze, krosty, zaskórniki można zakwalifikować jako niedoskonałości spowodowane przez zatkane pory. Nieestetyczne zmiany mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej występują na twarzy, szyi, ramionach i plecach.
Rynek jest zalany produktami do walki ze skazami skórnymi, ale często są one drogie a skład oparty jest na substancjach chemicznych. Zamiast tego, aby pozbyć się wyprysków i zarazem dopieścić skórę, można zwrócić się do „Matki Natury”.
Oto lista 10 domowych sposobów na pozbycie się niedoskonałości skóry:
Sok z cytryny jest doskonałym środkiem rozjaśniającym skórę, który zmniejsza widoczność ciemnych plam i przebarwień. Znajdujący się w cytrynie kwas cytrynowy złuszcza skórę, usuwa nadmiar sebum i zabija bakterie powodujące trądzik. Zmniejsza również widoczność porów, oraz wygładza.
Z racji dużej zawartej witaminy C i przeciwutleniaczy, sok pomidorowy jest doskonałym środkiem pozwalającym uzyskać promienną, wolną od skaz cerę. Dodatkowo, ze względu na właściwości ściągające, zwęrza pory i leczy trądzik. Za sprawą likopenu, sok pomidorowy jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym – wydłuża czas, jaki możemy spędzić na słońcu bez doznania poparzeń.
Ocet jabłkowy jest bogaty w alfa-hydroksykwasy, przez co rozjaśnia ciemne plamy i skazy. Poza tym pomaga zrównoważyć poziom pH skóry, zmniejsza nadmiar sebum i oczyszcza zatkane pory. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, ocet jabłkowy zwalcza również trądzik.
Sok z ziemniaków zawiera skrobię, która pomaga zmniejszyć przebarwienia. Zmniejsza również cienie pod oczami.
Ziemia Fullera, znany również pod nazwą Multani mitti to glinka osadowa bogata w krzem, tlenki żelaza, glin, magnez, wapń i kryształy szafiru. Doskonale nadaje się do złuszczania skóry, usuwa martwe komórki skóry i pomaga pozbyć się wyprysków. Pochłania nadmiar sebum, a także ma działanie rozjaśniające skórę.
Stosuj jeden z powyższych zabiegów raz lub dwa razy w tygodniu, tak długo, aż uzyskasz pożądane rezultaty.
Żelowy sok z aloesu zawiera polisacharydy, które stymulują wzrost nowych komórek skóry, pomagają leczyć blizny i przebarwienia. Ponadto posiada właściwości przeciwzapalne, przez co łagodzi zmiany trądzikowe.
Przygotowanie odpowiedniego posiłku przed treningiem to klucz do osiągnięcia maksymalnej wydolności i skuteczności ćwiczeń. Wybierając…
Poranki mogą być pełne inspiracji, szczególnie gdy na talerzu pojawiają się wyjątkowe smaki. Przygotowaliśmy dla…
Utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej to jedno z najważniejszych wyzwań, z jakimi mierzymy się…
Dobry sen jest kluczowy dla zdrowia i samopoczucia, a dieta odgrywa w tym ogromną rolę.…
Poranki mogą być pełne smaku i różnorodności, jeśli zdecydujesz się na kreatywne podejście do śniadań.…
Błonnik to kluczowy składnik diety, który wspiera zdrowie jelit, reguluje poziom cukru we krwi i…