Pij wodę kokosową na czczo zobacz efekty!
Nie każdy z Was zna pewnie jak szerokie zastosowanie i liczne korzyści posiada woda kokosowa. Już na froncie wojennym w dawnych czasach wykorzystywana była, jako substytut osocza krwi. Poszkodowani w […]
zdrowy kręgosłup
Woda z solą himalajską – pij codziennie rano i zobacz jakie da ci korzyści dla zdrowia
Zacznijmy od tego, że nie mamy tu na myśli soli kuchennej, która składa się z chlorku sodu tylko sól naturalną nieprzetworzoną np. himalajską, która zawiera aż 84 substancje mineralne, elektrolity […]
MIT BMI – „Przestań używać BMI jako miary zdrowia „, mówią naukowcy.
Nowe badania pokazują, że 54 milionów Amerykanów, których BMI zalicza ich jako osoby z nadwagą i otyłością cieszą się doskonałym zdrowiem według wskaźników kardiometabolicznych, natomiast 21 milionów, których BMI umieszcza […]
CHCESZ MIEĆ TAKĄ FIGURĘ ? STOSUJ WHR
Chcesz zobaczyć czy Twój organizm mieści się w granicach normy. Przygotuj miarkę krawiecka, pomierz się i oceń czy mieścisz się w granicach normy. *OBWÓD W PASIE/OBWÓD BIODER (WHR) Zmierz obwód […]