Wybieramy specjalnie dla WAS po jednej, najlepszej wg nas propozycji podania odpowiednio zupy, kremu i bulionu. Przy wyborze kierowaliśmy się przede wszystkim właściwościami zdrowotnymi i to jak danie wpływa na…
Continue readingChciałbym podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami i praktycznymi wskazówkami, które zaobserwowałem na przestrzeni 10 lat. W filmie opisuje jak spalić ostatnie resztki tłuszczu, które zostały w najbardziej opornym miejscu…
Continue readingBarwniki, emulgatory, konserwanty, ulepszacze. Kupowane w sklepach pieczywo coraz mniej przypomina prawdziwy chleb. Co piekarze do niego dodają? Okazuje się, że nikt tego nie bada. Coraz bardziej zasadne jest pytanie…
Continue readingCi, którzy cierpią z powodu zgagi, z reguły uważają, że cierpią w powodu nadmiaru kwasu żołądkowego. Biorą lekarstwa i problem wydaje się być rozwiązany. Jednak po odstawieniu leków problem zgagi…
Continue readingSKÓRKA JABŁKA Im kwaśniejsza odmiana jabłek, tym więcej w nich witaminy C. Gromadzi się ona pod skórką, dlatego najlepiej jeść, gotować i piec w całości. Najwięcej tej witaminy znajdziemy w…
Continue readingPotas jest jednym z najważniejszych składników mineralnych w organizmie. Jest on obecny we wszystkich komórkach ciała ludzkiego. W rzeczywistości jest jednym z czterech głównych elektrolitów, obok sodu, magnezu i wapnia….
Continue readingKażdy doświadcza problemów ze snem. Może to być spowodowane stresem, zmianą lokalizacji, efektami leczniczymi, chorobą, bólem lub innymi czynnikami. Ale jeśli problemy ze snem są na porządku dziennym, może to…
Continue readingNiezależnie od tego, co znajduje się w Twojej diecie, wiele z nich warto dodać do swojego życia. Wspólny dodatek ‘bazowy’ składa się z preparatów wielowitaminowych, oleju rybiego, witaminy D i…
Continue readingOkra, potocznie zwana palcem damy (Lady’s Finger) lub gumbo, należąca do rodziny malw. Roślina ta jest uprawiana głównie w krajach tropikalnych i subtropikalnych oraz ciepłych regionach klimatu umiarkowanego. Jest to…
Continue readingGuawa jest popularnym owocem w krajach azjatyckich, ale również łatwo dostępnym na Zachodzie. Jest okrągła, a kształtem przypomina zieloną gruszkę, z żółtym i bordowym odcieniem o białym lub bordowym miąższu…
Continue reading