Motywator Dietetyczny
  • Darmowy Ebook
  • Spis treści
    • Jak poruszać się po blogu?
    • Test zdrowego odżywiania
    • Planer 2021
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Jadłospis
  • Twoje konto
Problemy hormonalne

5 kroków do naturalnego wyregulowania hormonów. Jak poprawić pracę tarczycy, wątroby, jelit i mózgu?

Damian Wiatrowski 1 marca, 2019 0 Comments

Co to są hormony? Hormony – takie jak estrogeny, testosteron, adrenalina i insulina – są niezwykle ważnymi przekaźnikami chemicznymi, które wpływają na wiele aspektów ogólnego stanu zdrowia.  Gdzie wydzielane są…

Continue reading
Witaminy i Minerały

7 faktów na temat Magnezu, o których prawdopodobnie nie wiedzieliście – niedobór, dobre źródła w żywności, suplementacja

Szymon 20 listopada, 2017 0 Comments

Za co odpowiada magnez? Magnez jest prawdopodobnie najważniejszym dla organizmu minerałem. Według Norman Shealy, lekarza medycyny, amerykańskiego neurochirurga i pioniera w medycynie bólowej: „Każda znana choroba jest związana z niedoborem…

Continue reading
Witaminy i Minerały

Każda znana choroba jest związana z niedoborem magnezu – 9 objawów niedoboru magnezu

amelka 21 września, 2017 0 Comments

Magnez jest prawdopodobnie najważniejszym dla organizmu minerałem. Według Norman’a Shealy, lekarza medycyny, amerykańskiego neurochirurga i pioniera w medycynie bólowej: Każda znana choroba jest związana z niedoborem magnezu i okazuje się…

Continue reading
Ciekawostki

Czy metoda dr. Budwig skutecznie leczy raka ?

joanna 25 maja, 2017 0 Comments

Poniższy artykuł jest tłumaczeniem zagranicznego materiału, sam do tematu podchodzę sceptycznie, ale uważam, że powinniście wiedzieć o takich faktach Dr Johanna Budwig została nominowana do Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny…

Continue reading
Problemy hormonalne

Hormonalna kontrola wagi – sprawdzone sposoby

Damian Wiatrowski 22 sierpnia, 2016 3 Comments

Dzisiaj ruszamy z cyklem artykułów, które wyjaśnią Wam, że spalanie tkanki tłuszczowej, zwłaszcza u osób z chorobami metabolicznymi i autoagresywnymi (najczęściej tarczyca)nie kończy się na trzymaniu deficytu kalorycznego i trenowaniu. Jak…

Continue reading
Witaminy i Minerały

7 objawów niedoboru witaminy D

dominik 10 maja, 2016 0 Comments

Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Odgrywa rolę w wielu ważnych funkcjach życiowych. Najbardziej znana jest ze współpracy z wapniem w budowie i utrzymaniu mocnych kości. Witamina D wpływa…

Continue reading
Witaminy i Minerały

Jak witamina D3 i K2 wpływa na organizm – 10 faktów

Damian Wiatrowski 7 maja, 2016 9 Comments

Dlaczego witamina D3 i K2 leczy nasze serce ? Podstawową witaminą jaka pomaga oczyścić nasze tętnice to Witamina K2 jest produkowana w naszym organizmie przez florę bakteryjną. Jeśli jednak nasza…

Continue reading
Witaminy i Minerały

11 najczęstszych niedoborów substancji odżywczych / jakie badania krwi warto zrobić ?

dominik 28 kwietnia, 2016 5 Comments

Jeśli masz zrównoważoną dietę, uzyskanie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, których organizm potrzebuje do prawidłowego działania, nie będzie dla ciebie problemem. W przeciwnym razie istnieje duża szansa, że brakuje…

Continue reading
Odżywianie w chorobie Tarczyca

Choroby tarczycy a dieta – odżywianie odgrywa istotną rolę w utrzymaniu tarczycy w zdrowiu

amelka 7 kwietnia, 2016 8 Comments

„Ciężko mi stracić na wadze z powodu mojej tarczycy” Prawdopodobnie słyszeliście ten zwrot od osób mającymi problem z tarczycą i nie bez powodu. To główna przyczyna frustracji Europejczyków borykających się…

Continue reading
Jelita

Nieustające bóle brzucha, niestrawność, biegunka i częste infekcje – Sprawdź czy nie masz IBS

Damian Wiatrowski 2 marca, 2016 0 Comments

IBS (Zespół Jelita drażliwego ang Irritable Bowel Syndrome) związany jest z niskim poziomem witaminy D Wiele osób żyjących z zespołem jelita drażliwego, według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie o gastroenterologii…

Continue reading
Page 1 of 1

Motywator Dietetyczny

Back to top