Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego. Termin Witaminy został nadany w 1912 roku przez Pana Kazimierza Funka naszego rodaka, który zapoczątkował naukę…
Continue readingChociaż liczenie kalorii jest obecnie uważane za błędne podejście, jeśli chodzi o skuteczną utratę wagi, faktem jest, że nie możemy przesadzać i jeść nieograniczoną liczbę kalorii. Stąd coraz więcej składników…
Continue readingDzika róża ma bardzo wszechstronne zastosowanie dzięki swoim licznym właściwościom. Świetnie sprawdza się jako składnik preparatów leczniczych oraz kosmetyków. Pozyskiwany z niej olejek różany ma właściwości [su_highlight background=”#f51102″ color=”#ffffff”]wygładzające, przeciwzmarszczkowe,…
Continue readingWitamina C nie jest produkowana przez organizm ludzki. Stopień absorpcji również nie jest jednakowy u każdego z nas. Dlatego przyjmowanie stosunkowo sporych dawek witaminy C jest dobrą inwestycją dla zdrowia….
Continue readingOtyłość, która jest wynikiem nadmiernego nagromadzenia się tłuszczu w ciele, oznacza się przez wskaźnik masy ciała (BMI z angielskiego Body Mass Index). Generalnie, BMI między 18,5 a 25 uznaje się…
Continue readingSpośród wszystkich witamin, witamina C może być najbardziej kontrowersyjna. Naukowiec zaangażowany w promowanie witaminy C, Linus Pauling, był szkalowany poprzez próby tuszowania i marginalizacji jego wiadomości. Ale dowody skuteczności witaminy C nadal przebijają się…
Continue readingCukier kokosowy pozyskiwany jest podczas gotowania i odwodnienia soku z palmy kokosowej. Ma wyższą cenę niż granulowany cukier, ale ma taką samą ilość węglowodanów i kalorii. Korzyści ze stosowania cukru…
Continue readingTwarz jest bardzo ważna, więc nic dziwnego, że mamy taki nadmiar produktów do wyboru – w tym naszych naturalnych produktów spożywczych ze sklepów spożywczych. W efekcie jest to dość skomplikowany…
Continue readingCzy kiedykolwiek słyszałeś o quenepa? Przypuszczam, że nie, za to ja usłyszałem o nim zupełnie niedawno. Jednak na pewno chcesz wiedzieć więcej na temat tego wspaniałego owocu, ponieważ może zapewnić Twojemu…
Continue readingNajlepszą strategią w redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej jest z pewnością zdrowy styl odżywiania się, jak i regularne ćwiczenia. W tym artykule dowiesz się jak schudnąć przede wszystkim bezpiecznie i szybko….
Continue reading