X-Turbo Spalanie – Ekstremalny Trening Odchudzający
Jeśli ten trening jest dla Ciebie za trudny zacznij od poprzednich wersji Turbo Spalania: Turbo Spalanie 1 Turbo Spalanie 2: Turbo Spalanie 3: Turbo dla początkujących:
Continue readingJeśli ten trening jest dla Ciebie za trudny zacznij od poprzednich wersji Turbo Spalania: Turbo Spalanie 1 Turbo Spalanie 2: Turbo Spalanie 3: Turbo dla początkujących:
Continue readingJak od dawna wiadomo ćwiczenia złożone (inaczej wielostawowe) są najlepszą formą ćwiczeń w walce z tłuszczem. Czym tkwi sekret? Ano w tym, że ćwiczenia wielostawowe palą o wiele więcej kalorii niż…
Continue reading