Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Ciekawostki

Ciekawostki 2 – Czy grupa krwi ma wpływ na to, że częściej chorujemy ?

awa 16 stycznia, 2018 2 Comments

Czy wiecie, że…. w naszej grupie krwi oprócz stylu życia naszych przodków i ich sposobu odżywiania zapisane są również nasze podatności na niektóre schorzenia. Grupa krwi jest określana na podstawie antygenów…

Continue reading
Produkty fermentowane

Jak schudnąć i poczuć się lepiej spożywając pokarmy probiotyczne

Damian Wiatrowski 8 grudnia, 2017 0 Comments

Zdrowy mikrobiom jelitowy jest niezbędny nie tylko do prawidłowego rozkładu pokarmów, które spożywamy ale także [su_highlight background=”#ffd512″]do wchłaniania składników odżywczych i eliminacji toksyn.[/su_highlight] Oznacza to, że gdy flora jelitowa jest…

Continue reading
Smoothie

Zmiksowany i schłodzony napój wspomagający pracę tarczycy

Damian Wiatrowski 4 grudnia, 2017 0 Comments

Koktajle to świetny sposób, aby za jednym razem uzyskać wiele różnych składników odżywczych. W zależności od tego, z których dodatków korzystasz, właściwości lecznicze tego smoothie będą się różnić. Ale możesz…

Continue reading
Jelita

Jak opanować stres – Rola jelit w zaburzeniach stresu pourazowego

11 listopada, 2017 0 Comments

Bakterie w jelitach mogą wpływać na to, czy po wystąpieniu traumatycznego wydarzenia rozwinie się Zespół stresu pourazowego (ang. PTSD) czy też nie. PTSD jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które może rozwinąć…

Continue reading
Biologia Jelita

Dbajmy o dobre bakterie w jelitach – Jak bakterię żądzą naszym życiem ?

Damian Wiatrowski 2 listopada, 2017 0 Comments

Liczba bakterii w ludzkim organizmie jest 10 razy większa niż komórek budujących ciało. Po co nam mikroby w jelitach? Dlaczego o nie dbać? Co się dzieje, gdy nam im zabraknie?…

Continue reading
Odżywianie

Jak zadbać o układ pokarmowy i zlikwidować najczęstsze dolegliwości ? Żołądek

Damian Wiatrowski 10 października, 2017 0 Comments

To że jesz zdrowo nie gwarantuj , że dostarczasz odpowiedniej ilości mikro i makro elementów.  W odżywianiu chodzi głównie o wchłanianie przez układ pokarmowy jedzenia, [su_highlight background=”#f7e400″] jeżeli masz zaburzenia…

Continue reading
Wątroba

6 KROKÓW DO OCZYSZCZENIA WĄTROBY

27 lipca, 2017 2 Comments

Zdrowie i samopoczucie każdego człowieka zależy w dużej mierze od tego, jak organizm radzi sobie z usuwaniem toksyn z organizmu. Głównym organem odpowiedzialnym za usuwanie substancji toksycznych jest wątroba. A…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

Przepis na napój, który oczyszcza organizm z toksyn i wydłuża życie !

Damian Wiatrowski 22 maja, 2017 0 Comments

Zielona herbata jest znana już od wieków, zwłaszcza na Wschodzie, gdzie jest ona używana jako lek. Ostatnio wiele badań przeprowadzonych na Zachodzie, odkryły niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z picia zielonej…

Continue reading
Insulinooporność

Sprawdź czy nie masz insulinooporności ? Tyjesz po przysłowiowej szklance wody ?

Damian Wiatrowski 16 maja, 2017 0 Comments

Taka jak pisałem w poprzednim artykule tutaj , nieumiejętne stosowanie węglowodanów w naszej diecie może przyczynić się do odkładania tkani tłuszczowej i wielu problemów zdrowotnych z problemami sercowo naczyniowymi, miażdżycą…

Continue reading
Odżywianie

Zaparcia ? Postaw na błonnik – 20 wysoko odżywczych produktów o dużej zawartości błonnika

10 maja, 2017 0 Comments

Co robi błonnik dla Twojego organizmu: reguluje funkcjonowanie jelit pozwala pozbyć się złogów z jelit reguluje wypróżnianie pomaga zmniejszyć poziom cholesterolu i trójglicerydów sprzyja odchudzaniu pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru…

Continue reading
Previous Page 2 of 11 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top