Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Odchudzanie

lista 20 najważniejszych punktów, które pomogą spalić ci tłuszcz z brzucha – na podstawie badań

11 marca, 2019 5 Comments

Tłuszcz na brzuchu jest czymś więcej niż tylko uciążliwością, które sprawia, że ubrania stają się ciasne. Tłuszcz nagromadzony wewnątrz obszarów brzucha określany jest mianem tkanki tłuszczowej trzewnej, a to już…

Continue reading
Odżywianie

Czym się różni dieta od zdrowych nawyków żywieniowych ?

Damian Wiatrowski 26 lutego, 2019 0 Comments

Wybiła godzina zero! Patrzysz w lustro i stwierdzasz, że lata hodowania sadełka już nie jest twoim ulubionym hobby. Teraz twoją nową obsesją będzie „dieta” i magiczna godzina zero 1 lipca!…

Continue reading
Witaminy i Minerały

Czy suplementacją witaminą D można leczyć IBS?

30 stycznia, 2019 2 Comments

Osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego (IBS) mogą złagodzić objawy poprzez suplementację witaminy D. Jest to wniosek wyciągnięty na podstawie wyników badania opublikowanego niedawno w European Journal of Clinical Nutrition….

Continue reading
Jelita Poznaj swoje ciało

Jelita i probiotyki: Oczekiwania a rzeczywistość

Damian Wiatrowski 23 stycznia, 2019 1 Comment

Pożyteczne bakterie, które zasiedlają nasz przewód pokarmowy to fantastyczna rzecz dla utrzymania naszego organizmu w pełnej sprawności. Niestety, bardzo łatwo jest się tych mile widzianych gości pozbyć ze swoich jelit,…

Continue reading
Jelita

20 rad od praktyka, jak odbudować jelita – Historia zniszczonego i odbudowanego zdrowia

15 lipca, 2018 1 Comment

Badania naukowe sugerują, że przyjmowanie probiotyków optymalizuje odżywianie organizmu. To kolejna, mniej znana korzyść, po wzmocnieniu odporności i utrzymaniu zdrowych jelit. Jak dobroczynne bakterie obecne w mikroflorze jelitowej wpływają na…

Continue reading
Odżywianie

Kobieto chcesz zmniejszyć ryzyko nowotworu piersi przeczytaj to !

26 lutego, 2018 0 Comments

Jeśli chodzi o profilaktykę raka piersi, badania wykazały, że pomóc może zwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych omega-3. Nowe badania wskazują jednak, że niektóre rodzaje kwasów omega-3 mogą być bardziej skuteczne niż…

Continue reading
Wspiera układ odpornościowy

Odbuduj swoje zdrowie – 30 niesamowitych produktów, które dodadzą ci sił witalnych

awa 20 grudnia, 2017 0 Comments

Z poniższego tekstu dowiesz się jakie produkty  spożywcze powodują, że twoje ciało zaczyna działać dużo lepiej. Wspomnę również o największych zagrożeniach dla twojego ciała wynikające z jedzenia przesadnej ilości produktów…

Continue reading
Witaminy i Minerały

7 faktów na temat Magnezu, o których prawdopodobnie nie wiedzieliście – niedobór, dobre źródła w żywności, suplementacja

20 listopada, 2017 0 Comments

Za co odpowiada magnez? Magnez jest prawdopodobnie najważniejszym dla organizmu minerałem. Według Norman Shealy, lekarza medycyny, amerykańskiego neurochirurga i pioniera w medycynie bólowej: „Każda znana choroba jest związana z niedoborem…

Continue reading
Mózg

Bóle brzucha… Niepokój bez powodu? – Może zatrułeś swój mózg ?

16 listopada, 2017 0 Comments

Czy zmagasz się z mrowieniem w dłoniach i stopach, drżeniem, mgłą mózgową (uczucie poplątania, oderwania lub brak jasności myślenia), lękiem lub depresją? Te i wiele innych tajemniczych objawów, są związane…

Continue reading
Ciekawostki

Śmiertelne połączenie – Cytrusy i leki ?

Damian Wiatrowski 10 listopada, 2017 0 Comments

Grejpfrut oraz sok z tego owocu oraz suplementy diety na bazie lub z wykorzystaniem jego składników nigdy nie powinny być łączone z lekami. Wpływ grejpfruta na metabolizm leków został najlepiej…

Continue reading
Page 1 of 6 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top