Zaparcie jest bardzo częstym zaburzeniem trawienia, które dotyka ludzi w każdym wieku. Zaparcia powodują trudności w oddawaniu stolca. Inne objawy to wzdęcia brzucha, nieprawidłowe małe lub duże stolce, kwasowość, utrata…
Continue readingŻyjemy w świecie, w którym rozwój chorób trwa w najlepsze. To nie powinno dziwić, skoro nasze środowisko jest niezwykle toksyczne tj. nasza żywność, powietrze, woda itp.. Przykładem są wybielacze i inne detergenty stosowane…
Continue readingJest to powszechny problem, o którym większość ludzi nie mówi. Ja natomiast, zachęcam by dyskutować na ten temat- zaparcia, szczególnie dlatego, że może być ważnym wskaźnikiem aktualnego stanu naszego zdrowia….
Continue readingWskazówki są dla zdrowych osób, które nie mają problemów metabolicznych, autoagresywnych i hormonalnych. Najczęstszą przyczyną odkładania tkanki tłuszczowej i problemy ze spaleniem nadmiaru tłuszczu jest brak świadomości, że to wysokie…
Continue readingBiałko jest niezbędne do naprawy uszkodzonych komórek i tworzenia nowych. Białko jest szczególnie ważne dla dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży, ponieważ wspomaga wzrost i rozwój. Wegetarianie mogą nie korzystać…
Continue readingOleje roślinne są stosunkowo tanie. W celu ich promowania, stosuje się kosztowne kampanie marketingowe. A ponieważ człowiek uczy się przez ciągłe powtarzanie, obecnie zdecydowana większość konsumentów uważa, że olej roślinny jest…
Continue readingCoraz więcej badań pokazuje, że czekolada jest szczególnie bogata w przeciwutleniacze, ciemna czekolada przynosi korzyści zdrowotne, które wystawiają ją prosto na najnowszą listę prozdrowotnego pożywienia. To brzmi fantastycznie, ponieważ czekolada…
Continue readingPieczenie w stopach jest bardzo powszechnym problemem, który może dosięgać ludzi w każdym wieku. Uczucie palenia może być łagodne lub silne, a nawet mieć ostry i przewlekły charakter. Przyczyny występowania pieczenia…
Continue readingCi, którzy cierpią z powodu zgagi, z reguły uważają, że cierpią w powodu nadmiaru kwasu żołądkowego. Biorą lekarstwa i problem wydaje się być rozwiązany. Jednak po odstawieniu leków problem zgagi…
Continue readingKażdy doświadcza problemów ze snem. Może to być spowodowane stresem, zmianą lokalizacji, efektami leczniczymi, chorobą, bólem lub innymi czynnikami. Ale jeśli problemy ze snem są na porządku dziennym, może to…
Continue reading