Użytkowników online: 26 W twoim ciele mieszka jakieś 100 bilionów bakterii i około 1 biliarda wirusów (bakteriofagów). W istocie, można powiedzieć, że jesteśmy chodzącą kolonią mikrobów, widząc, że bakterie przewyższają ilość…
Continue readingUżytkowników online: 26 Przedstawiamy orzechy, które według nas są najzdrowsze i posiadają najwięcej prozdrowotnych właściwości. Chyba nie musimy was więcej zachęcać do włączenia ich do waszej diety!? ORZECH WŁOSKI Ostatnie…
Continue readingUżytkowników online: 26 Pizza też może być zdrowa! Zamiast typowego, ciężkiego i tłustego spodu, wypróbuj wariant z kalafiora i nasion chia. Jest zdrowy, smaczny, a to nie wszystkie korzyści zajadania…
Continue readingUżytkowników online: 26 Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą być przyczyną twojej nadmiernej ilości tłuszczu i…
Continue readingUżytkowników online: 26 Moringa jest drzewem, które rośnie w obszarach tropikalnych i podzwrotnikowych. Zioła dostępne są w sklepach zielarskich. Drzewo to ma liście i strąki, które wytwarzają nasiona, które mogą…
Continue readingUżytkowników online: 26 Wszechstronne i pyszne, migdały są jednym z najbardziej popularnych pożywień. Choć większość ludzi pomylić może migdały jako orzechy, technicznie są one nasionami drzewa migdałowego, które są zawarte…
Continue readingUżytkowników online: 26 Pewnie nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że miód dostępny w sklepach spożywczych zanim trafi na półkę jest podgrzewany, pasteryzowany i filtrowany. Miód zapewnia:…
Continue readingUżytkowników online: 26 WYKONUJ ĆWICZENIA WIELOSTAWOWE Ćwiczenia funkcjonalne są bardzo dobrym rozwiązaniem zarówno w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej czy poprawy kondycji fizycznej. Są to ćwiczenia uzupełniające, klasyczną jednostkę treningową….
Continue readingUżytkowników online: 26 Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą zapalną, która zazwyczaj atakuje błonę maziową mniejszych stawów, takich jak palce u rąk i nóg. Z czasem może nawet atakować kolana,…
Continue readingUżytkowników online: 26 Wielu z nas zwykło śledzić ścisły reżim kosmetyczny, aby utrzymać naszą skórę, włosy i paznokcie w dobrym zdrowiu. W rzeczywistości, ludzie na całym świecie wydają miliony dolarów,…
Continue reading