90 % serotoniny produkowane jest właśnie w jelitach W pierwszej kolejności poruszyć należy kwestię neuroprzekaźnika, w znacznej mierze dbającego o nasz dobry nastrój, czyli serotoniny. Szacuje się, iż ponad 90…
Continue readingUwaga: Przed spożyciem tych ziół należy skonsultować się z lekarzem. Nie mogą one być zażywane przez osoby z chorobami nerek i innymi schorzeniami. Mogą one również wchodzić w interakcje z…
Continue readingKurkuma Spożywanie kurkumy wykazało poprawę naszego lipogramu, poprawę parametrów parametrów HDL i LDL oraz obniżenie homocysteiny. Zapobiega również krzepnięciu krwi i usuwaniu płytek niezbędnych do budowania ścianek w tętnicach. Produkty kokosowe Najlepszym…
Continue readingW (Healthy Holistic Living) Zdrowym Holistycznym Życiu, szukamy na stronach internetowych tematów o zdrowiu i chcemy się z wami nimi podzielić. Ten artykuł został udostępniony za zgodą z naszych przyjaciół…
Continue readingJak wiemy istnieje wiele soków, koktajli i odżywczych napojów, które oczyszczają organizm i są nazywane czasami „bombami”witaminowymi. Natura obdarzyła nas również pokarmami, które mają wspaniałe właściwości oczyszczające. Poniżej przedstawiamy 10…
Continue readingŁyżka kurkumy dziennie to doskonała profilaktyka przed stanami zapalnymi, toksynami i rakiem. W Indiach kurkuma otrzymała miano „ Królową wszystkich przypraw” już przed ponad 2500 lat. Mimo iż że za…
Continue readingKiedyś nadużywałem ibuprofenu. W przeszłości na jednym z ligowych meczy koszykówki na pełnym biegu wpadłem na tzw: „piwot” zawodnika z przeciwnej drużyny, jego łokieć z niesamowitym impetem uderzył w mój nos miażdżąc…
Continue readingherbata z imbirem i kurkumą! PRZEPIS i 20 przykładów dlaczego to nie tylko zwykła przyprawa! Wszyscy potrzebujemy czasami czegoś nowego na świetny początek dnia lub wtedy kiedy mamy ochote na…
Continue readingDbamy o wątrobę która może się zestarzeć zdecydowanie za wcześnie, lecz zmiany w tym narządzie szczególnie silnie odbijają się na całość organizmu, w tym tak że na wyglądzie zewnętrznym. Typowe…
Continue readingDomowy sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn. Mleko kokosowe zawiera zdrowe tłuszcze, kwas laurynowy, kwas kapronowy, które to mają właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne, przeciwwirusowe. Mleko kokosowe pozwala przywrócić równowagę hormonalną, a…
Continue reading