Naturalne antybiotyki – one pomogą Ci wygrać z infekcją!
Sezon jesienno-zimowy obfituje nie tylko w przeziębienia, ale także w charakterystyczne smaki, bez których trudno sobie wyobrazić…
Główna przyczyna otyłości – popraw te dwa błędy a zobaczysz efekty
Aktywność fizyczna nie wymaga treningu 🐖 Przyczyną otyłości jest brak równowagi pomiędzy ilością kalorii przyjmowanych a ilością…
6 prostych zmian, które poprawią twoje zdrowie
Na początek wystarczy, że zwrócimy uwagę na zminimalizowanie produktów antyodżywczych, podkreślę zminimalizowanie, nie chodzi o to aby…
Dbajmy o dobre bakterie w jelitach – Jak bakterię żądzą naszym życiem ?
Liczba bakterii w ludzkim organizmie jest 10 razy większa niż komórek budujących ciało. Po co nam mikroby…
Czy jogurty i kiszonki to naturalne probiotyki?
Mikroflora jelitowa odgrywa główną rolę w profilaktyce i leczeniu licznych chorób. Analiza równowagi mikrobiologicznej jelita, a następnie…
Lista pokarmów zawierających probiotyki.
Ponieważ probiotyki istnieją jako suplementy diety brakuje silnych dowodów naukowych potwierdzających ich bezpieczeństwo i skuteczność, najlepsze dla…
8 całkowicie naturalnych źródeł probiotyków
Zaskoczył Cię temat probiotyki? Nie jesteś sam. Naukowcy dopiero odkrywają, dlaczego i jak probiotyki, „dobre” bakterie, które…
Jak witamina D3 i K2 wpływa na organizm – 10 faktów
Dlaczego witamina D3 i K2 leczy nasze serce ? Podstawową witaminą jaka pomaga oczyścić nasze tętnice to…
Domowa kiszona kapusta może być twoją tajna bronią przeciw rakowi i chorą serca – profilaktyka zdrowia #01
Istnieje wiele dowodów na to, że kapusta kiszona ma doskonały wpływ na nasze zdrowie. Przede wszystkim, może być…
10 sposobów na usunięcie problemów trawiennych
Niestrawność, zgaga, zespół jelita drażliwego, zapalenie błony śluzowej żołądka oraz wzdęcia są bolesnymi i niewygodnymi dolegliwościami trawiennymi….
