Ile kilogramów można schudnąć w miesiąc? Przyspiesz to – 8 prostych zmian
Szybko odpowiem na Wasze pytania z cyklu „ile można schudnąć w miesiąc” ? Jest to tak pojemne…
6 ciekawych mitów o zdrowym odżywianiu
Mało istotne sprawy spotęgowane do miana priorytetu 💧Nie wolno pić podczas jedzenia Fakt, że woda rozcieńcza kwas…
Odbuduj swoje zdrowie – 30 niesamowitych produktów, które dodadzą ci sił witalnych
Z poniższego tekstu dowiesz się jakie produkty spożywcze powodują, że twoje ciało zaczyna działać dużo lepiej. Wspomnę…
Jeśli muzyka wywołuję u Ciebie gęsią skórkę, Twój mózg może być wyjątkowy
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że podczas słuchania jakiegoś kawałka, wszystkie Twoje włosy na ramieniu stanęły ?…
Nagonka na olej kokosowy trwa – o co chodzi i czy kokos jest …
Jeść czy nie jeść … oto jest pytanie ? Dla wszystkich, którzy dali się złapać w sidła…
Sprawdź jakie witaminy i aminokwasy przyspieszą spalanie tkanki tłuszczowej
Aminokwasy, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe odgrywają istotną rolę w odchudzaniu. Czy przybieramy na wadze, czy pozostajemy…
Nie jedz tłuszczu i zobacz co się stanie z twoim organizmem
Co to jest ten tłuszcz ? Tłuszcz (lipidy), jak cukier (węglowodany) i białka (aminokwasy), jest podstawowym elementem…
Dietetyczne kłamstwa, które przyczyniły się do chorób cywilizacyjnych i otyłości !
Kilka akapitów zanim przejdę do meritum, będzie to cykl artykułów, które mają wytłumaczyć Wam, że aktualny system…
” JAK ZGUBIĆ 10KG W MIESIĄC ? ” dieta + trening
Czy jestem w stanie zgubić ok.10kg w miesiąc ?? To pytanie w mojej karierze dietetyka i trener…
Czy glutaminian sodu jest szkodliwy dla zdrowia i blokuje spalanie tkanki tłuszczowej ?
Niebezpieczny, czy nie, oto jest pytanie: glutaminian sodu (wzmacniacz smaku) jest bardzo kontrowersyjnym dodatkiem żywnościowym. W każdym…
Obalamy mity jajka są zdrowe !
Na przestrzeni lat jajka zdobyły złą sławę, twierdzono, iż spożywanie więcej niż 3 jaj tygodniowo może być…
