Twój najgorszy koszmar 5 podstaw! Nie stosujesz ich dlatego jesteś gruba i zmęczona
1. Stosuj czystą dietę Dr Terry Wahls zbadała wpływ diety na mitochondria i wprowadziła ją do własnego…
11 najzdrowszych przypraw na świecie – używaj ich codziennie a będziesz zdrowsza
Przyprawy to wysuszone części roślin o wyjątkowych właściwościach organoleptycznych oraz zdrowotnych. Głównym celem ich stosowania jest podnoszenie…
Jak w 2 tygodnie pozbyć się ponad 5 cm tłuszczu z brzucha – 22 punkty do spełnienia
We współczesnym życiu narażeni jesteśmy na wiele zagrożeń. Zaliczyć do nich można stresującą pracę, spożywanie zbyt dużej…
Jak zrzucić gruby brzuch: 11 kroków + dlaczego jest to tak ważne
Niebezpieczny tłuszcz trzewny Gruby, tłusty brzuch to nie tylko problem natury estetycznej. Istnieje mnóstwo przekonujących powodów zdrowotnych,…
Dlaczego mój mózg działa tak wolno ? 6 naturalnych sposobów na poprawę funkcji naszego podwzgórza
Podwzgórze to bardzo istotna część ludzkiego mózgu i jest często uważane za „centrum kontrolne” dla większości hormonów….
10 sekretów, jak opóźnić procesy starzenia i być piękną
Wszyscy wiemy, że starzenie się jest naturalnym procesem, ale wielu ludzi ima się różnych metod, aby utrzymać młodzieńczy…
FOTO: JAKA JEST NAJLEPSZA I NAJGORSZA POZYCJA DO SPANIA?
Dobry sen jest chyba jedyną rzeczą upragnioną przez każdego z nas. Jest ważny zarówno dla zdrowia fizycznego…
Kolejna nieprzespana noc? Najlepsze NATURALNE sposoby jak sobie z tym radzić!
Każdy doświadcza problemów ze snem. Może to być spowodowane stresem, zmianą lokalizacji, efektami leczniczymi, chorobą, bólem lub…
20 powodów dlaczego nie możesz schudnąć
Kiedy chudniesz Twój organizm toczy walkę. Z początku możesz stracić sporo wagi, bez zbędnego wysiłku, lecz po…