Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Odżywianie

Dlaczego nie warto zapomnieć o najzdrowszych produktach spożywczych

Damian Wiatrowski 10 marca, 2019 0 Comments

Rzeżucha Posiada dużo witaminy K i wapnia, które zapobiegają chorobą Alzheimera i osteoporozy. Jest bogata w beta-karoten i witaminę C, które wspomagają system odpornościowy. Jedzenie rzeżuchy zalecane jest osobom cierpiącym…

Continue reading
Odżywianie

Twój najgorszy koszmar 5 podstaw! Nie stosujesz ich dlatego jesteś gruba i zmęczona

28 lutego, 2019 0 Comments

1. Stosuj czystą dietę Dr Terry Wahls zbadała wpływ diety na mitochondria i wprowadziła ją do własnego życia. Odkryła, że ​​mogła dramatycznie zmienić jej ciało na poziomie subkomórkowym, a nawet…

Continue reading
Wątroba

Objawy chorej wątroby – nadwaga i problemu z cerą, jak ją wyleczyć jedząc ?

Damian Wiatrowski 23 marca, 2016 1 Comment

Wątroba to największy gruczoł dodatkowy układu trawiennego, który spełnia bardzo ważne funkcje w organizmie: odtruwającą, metaboliczną i krążeniową. Dbamy o wątrobę która może się zestarzeć zdecydowanie za wcześnie, lecz zmiany…

Continue reading
Warzywa

Naturalny antybiotyk – Oto 8 powodów, dla których warto jeść czerwoną cebulę

Damian Wiatrowski 21 marca, 2016 0 Comments

Czerwoną cebule zaleca się jeść na surowo tak jak większość warzyw, gdyż podczas duszenia, smażenia czy gotowania traci większość swoich walorów i korzyści. Wartości odżywcze cebuli surowej (w 100 g)…

Continue reading
Odżywianie

Gazy jelitowe – co mogą ujawniać?

14 marca, 2016 4 Comments

Wzdęcia to nieco zabawny temat wśród młodych i starszych ludzi, nieomawiany przy wyrafinowanym towarzystwie. Jest to jednak rzecz, z którą mamy do czynienia każdego dnia.[su_highlight background=”#f7e400″] W rzeczywistości oddawane gazy…

Continue reading
Zupy

Zupa pełna zdrowia – co przyniesie ci jedzenie zupy z dyni?

14 marca, 2016 0 Comments

Składniki: * 1 kg dyni * 2 łyżki stołowe oleju z pestek winogron * 1/2 soli * 1 łyżka kminku * 2 szklanki bulionu lub wody * 1 szklanka mleka…

Continue reading
Danie główne

Makaron z cukinii – bez węglowodanów bogactwo błonnika i minerałów

10 marca, 2016 1 Comment

Kuchnia włoska często kojarzy nam się z tłustymi składnikami jak ser oraz ciężkimi sosami na śmietanie, lecz to nie znaczy, że zawsze tak ma to wyglądać. Spróbuj lekkiego przepisu, który…

Continue reading
Wątroba

Które zioło najmocniej odtruwa i regeneruje wątrobę?

Damian Wiatrowski 8 marca, 2016 10 Comments

Dbamy o wątrobę która może się zestarzeć zdecydowanie za wcześnie, lecz zmiany w tym narządzie szczególnie silnie odbijają się na całość organizmu, w tym tak że na wyglądzie zewnętrznym. Typowe…

Continue reading
Zupy

Nie chcesz brać antybiotyków? Jedz zupę czosnkową!

Damian Wiatrowski 8 marca, 2016 4 Comments

Tradycyjna zupa czosnkowa może być bardzo pomocna jeśli chodzi o leczenie przeziębienia i grypy. Jej podstawowymi składnikami jest czosnek, czerwona cebula i tymianek. Na szczęście ludzie mają tendencję do sięgania…

Continue reading
Odżywianie

Super odporność – jak czerpać zdrowie z każdego posiłku

Damian Wiatrowski 2 marca, 2016 2 Comments

Obecnie, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to mamy tyle różnych informacji, że czasami nie wiadomo, na co już w szczególności zwracać uwagę.  Często kończy się na tym, iż ludzie po…

Continue reading
Page 1 of 2 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top