Zapewne znasz doskonale owoce, które chcemy przedstawić. Są zdrowe i pożywne jednak czy wiedziałeś, iż mają one bezpośrednie działanie na proces odchudzania? Owoce, które przedstawimy posiadają dużo witaminy C, dzięki…
Continue readingBudzenie się z opuchniętymi oczami może być bardzo frustrujące, szczególnie kiedy ma się cały dzień obowiązków przed sobą. Jest to jeden z najczęstszych problemów kosmetycznych. Powodów może być wiele od…
Continue readingIlość porcji: 8 Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/4 szklanki czerwonej cebuli pokrojonej w cienkie krążki lodowata woda 2 twarde, dojrzewające awokado 4 dojrzałe awokado 1 średni, świeży ananas 3…
Continue readingRola probiotyków w chorobach alergicznych Częstość występowania chorób alergicznych we współczesnym świecie systematycznie wzrasta. Przyczyn tego zjawiska upatruje się w postępującym zanieczyszczeniu środowiska. Coraz częściej wskazuje się również na wzrost higieny…
Continue readingPQQ – dlaczego warto się nim zainteresować? 1. PQQ to kofaktor potrzebny do prawidłowej pracy mitochondriów, tak aby wytwarzały one energię. Inne kofaktory to na przykład: koenzym Q10 czy witamina…
Continue readingPrzerost drożdży może rozpocząć się w jelitach i rozprzestrzenić się poza jej obszar. Połączenie Candidy z glutenem staje się niebezpieczne. Candida jest agresywna i przebiegła Podobnie jak chwasty na ogrodzie,…
Continue readingRola probiotyków w stymulacji układu immunologicznego i ochronie przed infekcjami u osób prowadzących wysiłkowy tryb życia Streszczenie Sportowcy wysokiego wyczynu jak również osoby uprawiające sport amatorski znajdują się w grupie zwiększonego…
Continue readingWiele osób nie toleruje glutenu, zwykle dlatego, że do prawidłowego trawienia tego białka potrzebna jest obfita i zdrowa flora bakteryjna. Nasi przodkowie z reguły nie mieli problemu z jego trawieniem, ponieważ…
Continue readingZiarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają: bardzo cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3 witaminy z grupy B cynk kwas foliowy witaminę E magnez wapń żelaz błonnik…
Continue readingCZY NIETOLERANCJE POKARMOWE mogą być przyczyną nadwagi i otyłości? Za przyczynę nadmiernej masy ciała powszechnie uważa się dodatni bilans energetyczny, czyli nadmierną podaż energii z pożywienia przy jednoczasowo zbyt niskim poziomie aktywności…
Continue reading