Mięczaki, mątwy, surowe
16,2
Białko (g)
0,7
Tłuszcze (g)
0,8
Węglowodany (g)
79
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Woda (g) | 80,6 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,1 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0,1 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,1 |
| Cholesterol (mg) | 112,0 |
| Wapń (mg) | 90,0 |
| Żelazo (mg) | 6,0 |
| Magnez (mg) | 30,0 |
| Fosfor (mg) | 387,0 |
| Sód (mg) | 372,0 |
| Cynk (mg) | 1,7 |
| Miedź (mg) | 0,6 |
| Selen (µg) | 44,8 |
| Retinol (µg) | 113,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 113,0 |
| Witamina E (mg) | 0,7 |
| Witamina D (µg) | 0,0 |
| Witamina C (mg) | 5,3 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,9 |