Przyprawy, nasiona gorczycy, mielone
26,1
Białko (g)
36,2
Tłuszcze (g)
28,1
Węglowodany (g)
508
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Błonnik (g) | 12,2 |
| Woda (g) | 5,3 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2,0 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 22,5 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 10,1 |
| Wapń (mg) | 266,0 |
| Żelazo (mg) | 9,2 |
| Magnez (mg) | 370,0 |
| Fosfor (mg) | 828,0 |
| Sód (mg) | 13,0 |
| Cynk (mg) | 6,1 |
| Miedź (mg) | 0,6 |
| Selen (µg) | 208,1 |
| Witamina A (µg RAE) | 2,0 |
| Beta-karoten (µg) | 18,0 |
| Witamina E (mg) | 5,1 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 568,0 |
| Witamina C (mg) | 7,1 |
| Tiamina (mg) | 0,8 |
| Ryboflawina (mg) | 0,3 |