Orzechy, migdały, olej prażony, bez dodatku soli
21,2
Białko (g)
55,2
Tłuszcze (g)
17,7
Węglowodany (g)
607
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Błonnik (g) | 10,5 |
| Woda (g) | 2,8 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 4,2 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 34,8 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 13,5 |
| Wapń (mg) | 291,0 |
| Żelazo (mg) | 3,7 |
| Magnez (mg) | 274,0 |
| Fosfor (mg) | 466,0 |
| Sód (mg) | 1,0 |
| Cynk (mg) | 3,1 |
| Miedź (mg) | 1,0 |
| Selen (µg) | 4,1 |
| Beta-karoten (µg) | 1,0 |
| Witamina E (mg) | 26,0 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 1,0 |
| Tiamina (mg) | 0,1 |
| Ryboflawina (mg) | 0,8 |