Orzechy, masło migdałowe, zwykłe, bez dodatku soli
IG: 2521,0
Białko (g)
55,5
Tłuszcze (g)
18,8
Węglowodany (g)
614
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Błonnik (g) | 10,3 |
| Woda (g) | 1,6 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 4,2 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 32,4 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 13,6 |
| Wapń (mg) | 347,0 |
| Żelazo (mg) | 3,5 |
| Magnez (mg) | 279,0 |
| Fosfor (mg) | 508,0 |
| Sód (mg) | 7,0 |
| Cynk (mg) | 3,3 |
| Miedź (mg) | 0,9 |
| Selen (µg) | 2,4 |
| Beta-karoten (µg) | 1,0 |
| Witamina E (mg) | 24,2 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 1,0 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,9 |
| Indeks glikemiczny | 25,0 |