Sapote, mamey, surowy
1,5
Białko (g)
0,5
Tłuszcze (g)
32,1
Węglowodany (g)
124
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Błonnik (g) | 5,4 |
| Woda (g) | 64,9 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,2 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0,1 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,1 |
| Wapń (mg) | 18,0 |
| Żelazo (mg) | 0,8 |
| Magnez (mg) | 11,0 |
| Fosfor (mg) | 26,0 |
| Sód (mg) | 7,0 |
| Cynk (mg) | 0,2 |
| Miedź (mg) | 0,2 |
| Selen (µg) | 0,6 |
| Witamina A (µg RAE) | 7,0 |
| Beta-karoten (µg) | 82,0 |
| Witamina E (mg) | 2,1 |
| Kryptoksantyna beta (µg) | 7,0 |
| Lykopen (µg) | 199,0 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 204,0 |
| Witamina C (mg) | 23,0 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 |