Użytkowników online: 53

Trądzik, jak i wiele innych problemów skórnych, często prowadzi do powstania nieestetycznych przebarwień. Najczęściej pojawiają się u osób z ciemną karnacją, problem ten może dotknąć każdego. Istnieje wiele przyczyn pojawienia się ciemnych plamek na twarzy, czy nawet na szyi plecach i ramionach:

Jak zapobiec przebarwieniom

  • Unikanie nadmiaru ekspozycji na słońce jest jednym z najlepszych sposobów, aby zapobiec tworzeniu się ciemnych plam na skórze. Zainwestuj w dobry krem z filtrami UVA. Kup balsam do ciała, który zawiera SPF co najmniej 15. Ogranicz przebywanie na słońcu między godziną 10:00 a 15:00, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze. Daj skórze dodatkową ochronę poprzez noszenie kapelusza, chusty i okularów przeciwsłonecznych.
  • Unikaj solarium i przyspieszaczy opalania.
  • Staraj się wyleczyć trądzik.
  • Chroń skórę przed kontaktem z zanieczyszczeniami. Myj twarz co najmniej dwa razy dziennie i co dwa tygodnie wykonuj peeling.
  • Za wszelką cenę unikaj palenia papierosów.
  • Unikaj mycia twarzy chlorowaną wodą.
  • Pij dużo wody, stosuj dietę bogatą w wit. E i C – są one dobrym źródłem przeciwutleniaczy niezbędnych do ochrony skóry przed zanieczyszczeniami. Niektóre dane sugerują, że miejscowe stosowanie witaminy C jako serum lub kremu może rozjaśnić skórę.
  • Zachwianie równowagi hormonalnej może powodować przebarwienia. Kontroluj zmiany hormonalne, także poprzez zmniejszenie stresu i unikanie zakwaszających pokarmów, takich jak przetworzona żywność czy czerwone mięso. Jeśli stosujesz antykoncepcyjne środki hormonalne, wybierz te z minimalną ilością hormonów, ponieważ zbyt duża ich dawka może powodować nadprodukcję melatoniny, a w efekcie przebarwienia.

 

 

Oto sześć prostych środków domowych, które można wybrać w zależności od rodzaju i stopnia wrażliwości skóry, aby szybko usunąć przebarwienia z twarzy:

Metoda 1: Użyj soku z cytryny

lemon juice for dark spots things need

źródło http://www.fabhow.com/

Kwas cytrynowy obecny w soku z cytryny pozwala skutecznie wybielić skórę. Sok z cytryny jest jednym z najpowszechniejszych środków rozjaśniających w wielu kulturach.
  • Zanurz wacik w świeżo wyciśniętym soku z cytryny.
  • Zastosuj soku z cytryny na powierzchnię skóry z ciemnymi plamami. Można również stosować sok z cytryny na całej twarzy.
  • Niech sok z cytryny pozostanie na twarzy przez 10 do 15 minut, następnie zmyj go czystą wodą. Nie trzymaj go dłużej niż 15 minut, ponieważ sok z cytryny może podrażniać skórę.
  • Po zabiegu nawilż twarz.

 

Metoda 2: Użyj soku z ziemniaka

potato juice for dark spots on face things need

źródło http://www.fabhow.com/

grate potatoes to apply on dark spots

źródło http://www.fabhow.com/

extract potato juice for dark spots

źródło http://www.fabhow.com/

Ziemniak zawiera naturalne enzymy i skrobię, jak również witaminę C. Działanie soku z ziemniaka przypomina peeling enzymatyczny. Złuszcza skórę i usuwa martwe komórki, ostatecznie zmniejszając przebarwienia.

  • Zetrzyj ziemniaka na tarce, następnie za pomocą gazy wyciśnij ze startych wiórków sok.
  • Wacikiem nałóż wyciśnięty sok na skórę, zwracając szczególną uwagę na przebarwienia.
  • Pozostaw na 20 minut, po tym czasie zmyj twarz czystą wodą.

 

Metoda 3: Zastosuj maseczkę z kurkumy

turmeric face pack for dark spots things need

źródło http://www.fabhow.com/

Do jej wykonania potrzebujesz jedynie kurkumy, mleka i soku z cytryny. Kurkuma zawiera kurkuminę, która hamuje pigmentację skóry. Podobnie jak sok z cytryny, zmniejsza przebarwienia i z upływem czasu rozjaśnia. Kurkuma może krótkotrwale barwić skórę na żółto, dlatego najlepiej stosuj maseczkę na noc. Nakładaj ją raz w tygodniu.

  • Wsyp do małej miseczki 1 łyżeczkę kurkumy.
  • Do miseczki z kurkumą wlej 1 łyżeczkę mleka i 1/2 żyłeczki soku z cytryny.
  • Dokładnie wymieszaj.
  • Otrzymaną pastę nałóż wacikiem na twarz.
  • Pozostaw na twarzy 10 do 15 minut, po czym spłucz letnią wodą.

Metoda 4: Użyj pomidorowo-owsianego peelingu

tomato-oatmeal scrub for dark spots things need

źródło http://www.fabhow.com/

oatmeal for dark spots

źródło http://www.fabhow.com/

Owsianka działa jak skuteczny środek złuszczający. Zarówno sok z pomidora i sok z cytryny zawierają witaminę C, a pomidorowy miąższ ma również działanie chłodzące.W połączeniu z tymi składnikami, płatki owsiane skutecznie usuwają nawet ciężkie przebarwienia na skórze.

  • Wsyp do małej miseczki 1 łyżkę płatków owsianych.
  • Do miseczki dodaj 2 łyżeczki miąższu ze świeżych pomidorów i 1/2 łyżeczki soku z cytryny.
  • Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj.
  • Nałóż peeling na twarz i szyję, masuj przez chwilę skórę okrężnymi ruchami.
  • Pozostaw na 30 minut, a następnie zmyj letnią wodą.

Metoda 5: Użyj soku z aloesu

aloe vera gel for dark spots things need

źródło http://www.fabhow.com/

Aloes zwyczajny (Aloe vera) jest skarbnicą, jeśli chodzi o skórę, zdrowie i urodę. Jego właściwości lecznicze zmniejszają ciemne plamy poprzez odmładzanie komórek skóry. Regularne stosowanie soku z aloesu zmniejsza skazy jak również poprawia zdrowie i nawilżenie skóry.
  • Z łodygi aloesu wyciśnij/wyskrob sok (przypominający konsystencją żel).
  • Przy pomocy wacika nałóż żelowy sok na twarz.
  • Pozostaw na co najmniej 15 minut, następnie spłucz twarz.
  • Dla osiągnięcia najlepszych rezultatów zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu.