Ważne jest, żebyś wiedział jak jeść owoce. Najprościej rzecz biorąc:

NIE – po posiłku

TAK – na pusty żołądek

Jeśli spożywasz owoce na pusty żołądek, najlepiej służą Twojemu zdrowiu – odgrywają wtedy główną rolę w detoksykacji systemu, dostarczają wiele energii i sprzyjają utracie wagi.

A jak to jest, gdy zjesz je po posiłku? Przyjmijmy, że zjesz dwie kromki chleba, a następnie owoc:

  • owoce z chlebem zostają dłużej w żołądku
  • w międzyczasie posiłek z chleba gnije i fermentuje
  • tworzy się nadmiar kwasu w żołądku
  • tworzą się gazy
  • cała masa jedzenia zaczyna się psuć.

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

___________________________________________

DLATEGO JEDZ OWOCE NA „PUSTY ŻOŁĄDEK” LUB PRZED POSIŁKAMI!

Może słyszeliście narzekających ludzi: kiedy zjem arbuza to bekam, po bananie biegam do toalety, itd… itd… Takie sytuacje właściwie nie mają miejsca, gdy jesz owoce na czczo.

Według dr Herbert’a Sheltonwho prowadzącego badania odnośnie spożywania owoców na pusty żołądek, prawidłowo jedzone owoce:

Z okazji 34 urodzin motywatora
Rusza
PROMOCJA Na kurs wideo "Wszystko na temat zdrowia i zdrowych nawyków żywieniowych"
Oszczędzasz 331 zł
400zł  67zł

-82.75%

Promocja trwa jeszcze
w 3 dni nauczę cię więcej na temat odżywiania i zdrowia niż przeciętna osoba uczy się w miesiąc we własnym zakresie.
Czytaj dalej
Warto przeczytać  Mleko i nabiał podwyższa ryzyko raka i reumatoidalnego zapalenia stawów

Dodatkowa tylko dzisiaj niepublikowany ebook “Atlas witamin” o wartości 19zł w prezencie.
  • odkwaszają organizm
  • powinny być jedzone w surowej postaci
  • w postaci soku jedynie świeżo wyciskanego
  • niwelują takie problemy, jak łysienie, nerwowość, cienie pod oczami
  • są SEKRETEM piękna, długowieczności, zdrowia, energii i szczęścia

 

Wystarczy jeść owoce na czczo i pić świeżo wyciskane soki przez 3 dni. Taka 3-dniowa kuracja oczyszczająca pozwoli Ci uzyskać promienny wygląd.

 

 

 

 

 

Jak użyteczny był ten post?

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić!

Średnia ocena / 5. Liczba głosów:

Przykro nam, że ten wpis nie był dla Ciebie przydatny!

Pozwól nam ulepszyć ten post!

DARMOWY E-BOOK WPROWADZENIE DO ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH

e-book jest darmowym wprowadzeniem do kolejnych edycji tej książki. Jeżeli chcesz ściągnąć aktualną wersję i być informowany o uaktualnieniach tej książki zostaw swojego maila.

POBIERZ EBOOKA