If you want your liver to function properly, you need to eat and live healthy. „>Jeśli chcesz, aby Twoja wątroba mogła funkcjonować prawidłowo, powinieneś jeść i żyć zdrowo. Jednak szybki i ruchliwy tryb życia dziś, nakłada pełno niezdrowych nawyków na nas, takich jak [su_highlight background=”#f7e400″]częste spożywanie szybkiego i niezdrowego jedzenia[/su_highlight], dzięki czemu nasze ciało pełne jest toksyn.
W przypadku wystąpienia niektórych chorób wątroby, nie można zauważyć od razu poprawy, więc bardzo ważne jest, aby oczyścić ją i spożywać zdrową żywność. If the liver does not function properly, numerous serious health problems might occur. „>Jeśli wątroba nie funkcjonuje prawidłowo, może pojawić się wiele poważnych problemów zdrowotnych.
Oczyszczenie wątroby jest dość proste i można to zrobić w zupełnie naturalny sposób.
Składniki potrzebne:
Wlać wodę do garnka i umieścić garnek na ogniu, gotować do momentu wrzenia. Dodać listki mięty i gotować w wodzie przez około pięć minut. Później zdjąć garnek z ognia i pozostawić go na kilka minut do ostygnięcia. Następnie dodać sok z pomarańczy i cytryny oraz skórkę otartą z cytryny. Na koniec osłodzić mieszaninę miodem.
Pić ten napój, o dowolnych porach. Najważniejszą rzeczą jest to, że będzie on oczyszczał wątrobę i poprawi pracę układu trawiennego.
Fermentowane produkty to prawdziwa skarbnica zdrowotnych korzyści. Kiszonki, kefir, jogurty czy kimchi od wieków stanowią…
Nasze codzienne nawyki mają ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Niestety, wiele z nich, często niezauważalnie,…
Warzywa to nieodłączny element zdrowej diety, ale często zapominamy, jak ogromny wpływ mają na nasze…
Woda jest niezbędnym elementem codziennego funkcjonowania organizmu. Jej niedobór może prowadzić do poważnych konsekwencji, które…
Cukier jest obecny niemal wszędzie – od słodyczy po produkty, które na pierwszy rzut oka…
Zdrowie jelit odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Zaburzenia mikrobioty jelitowej mogą wpływać na…
View Comments
Jakie sa proporcje sokow I jakie to maja byc sokie? Wycisniete z owoca czy z polki
sklepowej? Jezeli podawane sa takie przepisy to jest raczej wymagana wieksza dokladnosc, czyz nie?