Początki refleksologii sięgają starożytności. Jest to metoda terapii holistycznej, która polega na lekkim uciskaniu punktów, zwanych refleksami, na stopach i dłoniach, doprowadzając do stanu głębokiego relaksu, a także regulując zaburzone funkcje organizmu. Jest to bezpieczne, naturalne leczenie dla wszystkich grup wiekowych, które może dodawać energii, a także wpływać pozytywnie na układ odpornościowy. Podczas stosowania refleksoterapii stymulowane jest 7000 nerwów na stopach.

Jak to działa?

Teoria leżąca u podstaw refleksologii mówi, że organy, nerwy, gruczoły i pozostałe części ciała są podłączone do refleksów, punktów na stopach i dłoniach. Obszary te znajdują się na podeszwach, na górze i po bokach nóg i rąk. Poprzez stymulowanie tych obszarów przy użyciu techniki kompresji i formy masażu kciukami, można utworzyć bezpośrednią odpowiedź w pokrewnej dziedzinie ciała. Na przykład, pracując na odruchu głowy (który znajduje się na dużym palcu) można uaktywnić własne procesy uzdrawiania ciała, aby pomóc złagodzić bóle karku i głowy. Prawa stopa i dłoń odpowiadają za prawą stronę ciała, podczas gdy lewa stopa i lewa dłoń za lewą stronę. Stopy są najczęściej opracowywane, ponieważ są bardziej czułe na leczenie niż dłonie. Zawierają one większe obszary leczenia, punkty są łatwiejsze do identyfikacji i są bardziej podatne na leczenie.

Czego nie robi?

Refleksologia jest terapią stosowaną do diagnozowania choroby. Terapia ta nie leczy- organizm leczy się sam. Pomaga mu naturalnie i prawidłowo funkcjonować – eliminować toksyny i odblokowywać meridiany. Terapia „zonowa” jest fundamentem nowoczesnej refleksologii. Podczas wywierania nacisku na odpowiednich punktach zlokalizowanych na stopach lub dłoniach pobudzamy krążenie, a także wspomagamy gojenie całej strefy ciała. Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga. ___________________________________________ Ciało podzielone jest na strefy, które zapewniają prostą sekwencję numeracji. Według refleksologii ciało ludzkie dzieli się na 5 par stref, zwanych zonami, które biegną od czubka głowy do stóp i rąk. To połączenie energii powinno być płynne, tak aby wszystkie części ciała – narządy, mięśnie, nerwy, gruczoły – pracowały w harmonii i na optymalnym poziomie dla poprawy zdrowia. Jeśli występuje jakikolwiek blok energii w organizmie, będzie to miało wpływ na każdy narząd lub część ciała w obrębie danej strefy. Jeżeli refleksolog znajduje czułość w jednym miejscu nóg lub rąk, oznacza to brak równowagi na całej długości tej strefy.

Refleksoterapia a krążenie

Stres, napięcie, zła postawa i źle dopasowane buty ograniczają przepływ krwi, wpływając na złe funkcjonowanie układu krwionośnego i limfatycznego. Może to oznaczać infekcje, takie jak grzybica lub owrzodzenia podudzi, którego leczenie, aby usunąć skutki, może potrwać kilka tygodni. Gdy przepływ krwi lub limfy jest słaby, stopy są słabo dotlenione. Pobudzenie krwi dla lepszego przepływu ma ogromne znaczenie, gdyż ułatwia ona bardzo ważne dla organizmu czynności życiowe: przenosi substancje budulcowe, tlen, hormony i enzymy, wspomaga układ odpornościowy oraz produkty rozkładu, które są wydalane z moczem.

Refleksoterapia a szkielet

Terapia ta może pomóc rozkładać i wchłaniać witaminę D i minerały do kości, w celu promowania zdrowego kośćca. Może też złagodzić bóle stawów związane z zapaleniem stawów, zwiększyć mobilności, a także pomaga leczyć złamania.

Korzyści zdrowotne płynące  z refleksoterapii:

• Determinuje organizm do samoregeneracji
• Łagodzi skutki stresu
• Wspomaga układ odpornościowy
• Zmniejsza ból pooperacyjny co pomaga szybciej wrócić do zdrowia
• Wpływa na lepsze krążenie krwi
• Poprawia perystaltykę jelit
• Eliminuje szkodliwe produkty przemiany materii
• Łagodzi bóle
• Oczyszcza organizm z toksyn
• Poprawia stymulację nerwów
• Wspomaga ogólną relaksację

W tym filmie jest przedstawione, jak zrobić prosty masaż dłoni. Poczujesz się od razu lepiej. Masaż ten pomoże także złagodzić bóle głowy.