Organizm przy wyżej wymienionych stanach chorobowych wysyła nam różne sygnały ostrzegawcze sugerujące, że coś jest nie tak. Jeśli organizm szwankuje,…
W poprzednim materiale (tutaj) tłumaczyłem jak działa insulina i jak powstaje insulinooporność (IO) oraz jakie są objawy IO. Najważniejszym czynnikiem, który…
Taka jak pisałem w poprzednim artykule tutaj , nieumiejętne stosowanie węglowodanów w naszej diecie może przyczynić się do odkładania tkani…
Ektomorficy - Kto może jeść węglowodany do każdego posiłku ? W zależności od twojego somatotypu, ektomorficy - bardzo dobre piece…
Zaburzenia tarczycy mogą mieć wiele twarzy. Objawy są często początkowo niespecyficzne, przez co trudno postawić właściwą diagnozę. A kiedy wreszcie…
Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, charakteryzującą się wysokim poziomem cukru (glukozy) we krwi. Począwszy od 2014 roku, około 387 mln ludzi…
Badania pokazują, że nawet niewielkie ilości dodatkowego jodu (250 mikrogramów) powoduje niewielkie, ale znaczące zmiany w funkcji hormonów tarczycy u…
Choroby autoimmunologiczne to dziś prawdziwa plaga. Mimo, że informacji na temat przyczyn tych chorób pojawia się coraz więcej, to lecenie…
Ashwagandha pomaga reagować organizmowi na stres, utrzymując poziom hormonów w równowadze. Adaptogeny Ashwagandha pomagają obniżyć poziom kortyzolu i zrównoważyć hormon…
Poziom cukru we krwi wskazuje ilość glukozy we krwi, która jest głównym źródłem energii dla większości komórek ciała. Wysoki poziom…