Kiedyś szedłem do sklepu kupowałem tabliczkę czekolady i miałem wyrzuty sumienia, że najadłem się słodyczy bez dostarczenia żadnych wartości odżywczych. Dziś idę…
Ciasteczka, ciasteczka, ciasteczka! Większość ludzi czuje się winnym po zjedzeniu ciasteczek w formie przekąski, ale nigdy więcej! Są świetną przekąską…
Ilość porcji: 8 Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1/4 szklanki czerwonej cebuli pokrojonej w cienkie krążki lodowata woda 2 twarde,…
Składniki na 2 porcje: pół szklanki kaszy gryczanej niepalonej 400 ml mleka kokosowego 5 daktyle 1 banana 4 kostki gorzkiej czekolady WYKONANIE…
13 powodów, dla których warto zjeść kawałek gorzkiej czekolady : 1. Obniża poziom stresu Zawiera magnez, który wprowadzi cię w lepszy…
Czas przygotowania: 5 minut Czas pieczenia: 15 minut Czas całkowity: 20 min Tylko 4 składniki : 1 szklanka masła orzechowego bez…
Składniki na 10 koteltów: 2 woreczki kaszy jaglanej 1 cebula 2 marchewki 1 pęczek pietruszki 1 duże jajko 2 łyżki…
Co jakiś czas (czyli co jakieś 5 minut) mam ochotę na czekoladę. Uwielbiamy czekoladowe smakołyki, i mimo kopalni antyoksydantów w…
– 2 szklanki mąki migdałowej – 3 banany (koniecznie dojrzałe – ze względu na słodycz i fakt, że będzie je…
Składniki: ^ 100g wiórków kokosowych ^ 30g płatków owsianych lub kaszy jaglanej ^ jajko ^ dojrzały banan ^ aromat kokosowy…