Jak przedłużyć sobie życie stosując kilka prostych sposobów?

7 lat ago

Eliksiru młodości wciąż jeszcze nie wynaleziono. Badacze z całego świata wciąż nie wymyślili jeszcze sposobu na to, by cofać się…

Jak zrobić smaczną owsiankę? 5 szybkich zdrowych pomysłów

7 lat ago

Zwyczajna owsianka na wiele sposobów! Aby dobrze zacząć dzień, warto postawić na pożywne śniadanie. Oczywiście takie, które nie zajmie zbyt…

Przewlekły stan zapalny – co to jest, i jak mu zapobiec za pomocą diety? Dieta przeciwzapalna

7 lat ago

Stan zapalny Jest to reakcja organizmu na różne czynniki: chorobotwórcze, urazy mechaniczne, infekcje bakteryjne. Na skutek nieprawidłowości tego typu, organizm…

Ile należy jeść dziennie węglowodanów, aby schudnąć?

7 lat ago

Ile węglowodanów jeść, żeby schudnąć? Jak w każdym innym pytaniu dotyczącym żywienia, odpowiedź nie jest jednoznaczna. Aby schudnąć, najlepiej jest…

Wołowina – Różnice między krową karmioną trawą, a karmioną ziarnem

7 lat ago

Sposób karmienia krów, a wartość odżywcza wołowiny Wołowina jest jednym z najbardziej cenionych na świecie gatunków mięs. Wynika to z…

Porównanie mleka – Czy warto pić mleko prosto od krowy? korzyści i niebezpieczeństwa surowego mleka

7 lat ago

Czy warto pić mleko prosto od krowy? Dla wielu z nas picie mleka prosto od krowy to symbol utraconego, beztroskiego…

Pomysł na smacznego omleta – Pożywny omlet na 101 sposobów!

7 lat ago

Preferujesz śniadania bazujące na jajkach? Omlet z pewnością już wypróbowałaś i powoli zaczynasz się nim nudzić! Na szczęście omlety są…

15 POWODÓW, DLA KTÓRYCH DIETA KETOGENICZNA JEST WARTA UWAGI:

7 lat ago

Diety ketogeniczne (czyli takie, w których ilość spożywanych tłuszczów przeważa nad białkami i węglowodanami) stają się coraz bardziej popularne. Padaczka…

Dlaczego twój metabolizm spowalnia się z wiekiem? Jak go przyspieszyć ?

7 lat ago

Dlaczego łatwiej przytyć po trzydziestce? Marzeniem każdego człowieka jest być przez całe życie szczupłym, imponować swoją sprawnością fizyczną i doskonałą…

Dlaczego ludzie uwielbiają przetworzone mięso ? Czy rzeczywiście jest tak złe, jak mówią?

7 lat ago

Od pewnego czasu bardzo wiele mówi się o szkodliwości spożywania przetworzonych mięs. Co w zasadzie oznacza ten termin i jakie…