Categories: Odżywianie

8 produktów, które wspomogą oczyszczanie wątroby

Zanim rozwinę ten temat pragnę podkreślić, że wątroba ma silną zdolność regeneracji i bardzo często wystarczy wyeliminować czynniki zatruwające aby odczuć znaczącą poprawę funkcjonowania całego ciała…

Tak całego ciała ponieważ wątroba bierze udział w blisko 500 najróżniejszych reakcjach w naszym ciele. Wątroba nie tylko jest producentem, ale również magazynem i oczyszczalnią.
W XXI wieku wątroba musi radzić sobie ze smogiem, papierosami, alkoholem, narkotykami, przetworzonym jedzeniem, lekami oraz najróżniejszymi wirusami.

Podaruje wam głębszej biologi, ale chcę abyście pamiętali, że wątroba:

  • Magazynuje glikogen, miedz, cynk i selen, witaminy A, B2 i B12 … D, E, i K)
  • Produkuje kwas żółciowy, białka, cholesterol
  • Neutralizuje hormony, zużytą krew, przetwarza składniki z jelita
  • Jak wspomóc oczyszczanie wątroby?
  • Najważniejszy elementy to minimalizacja czynników zatruwających, oraz dodanie substancji fitochemicznych z warzyw, owoców, nasion oraz najważniejsze ziół!

ZIOŁA REGENERUJĄCE

Jest takie zioło, które doskonale odtruwa i regeneruje wątrobę a także chroni komórki wątrobowe i pozwala pozbyć się bólu pęcherzyka żółciowego oraz zalegających w nim kamieni. Jest to ostropest plamisty który posiada w sobie dobroczynną dla wątroby sylimarynę. Innym bardzo skutecznym ziołem jest karczoch który chroni komórki wątrobowe przed uszkodzeniem, a także wspomaga produkcję żółci i procesy trawienne. Mniszek lekarski to kolejna roślina która może być stosowana przy osłabieniu czynności wątroby. Mniszek to doskonały środek żółciopędny ściągający i przeciwzapalny. Więcej dowiesz się na kursach wideo

Damian Wiatrowski

Cześć jestem Damian, dzięki zdrowemu odżywianiu udało mi się pokonać wiele problemów zdrowotnych, między innymi problemy z jelitami, tarczycą i wątrobę. Kliknij w globusik a dowiesz się jak odzyskałem zdrowie.

Recent Posts

Sekret puszystych placuszków twarogowych – oto 10 niezawodnych przepisów!

Jeśli marzysz o śniadaniu, które jest zarówno smaczne, jak i pożywne, placuszki twarogowe będą strzałem…

8 godzin ago

Szukasz pomysłu na lunch? Te 10 wytrawnych muffinów to strzał w dziesiątkę!

Wytrawne muffiny to świetna alternatywa dla tradycyjnych przekąsek, które idealnie sprawdzą się na śniadanie, lunch…

1 dzień ago

Wielka Metamorfoza? Zacznij od Tych 10 Fit Śniadań!

Szukasz zdrowych, a jednocześnie smacznych pomysłów na śniadanie, które pomogą Ci kontrolować kalorie? Oto 10…

4 dni ago

Słodkie Kolacje Bez Wyrzutów Sumienia – 10 Łatwych Przepisów

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rezygnować z pełnowartościowej kolacji? Oto 10 przepisów,…

4 dni ago

Szukasz Pomysłu na Obiad? Sprawdź Te 10 Zapiekanych Propozycji!

Jeśli szukasz pomysłów na szybki i smaczny obiad, zapiekanki to doskonałe rozwiązanie, które zadowoli każdego…

4 dni ago

Zakochasz Się W Wegetariańskich Obiadach Po Spróbowaniu Tych 10 Przepisów!

Szukasz pomysłów na pyszne, zdrowe i sycące obiady bez mięsa? Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 wegetariańskich…

4 dni ago