W przeszłości większość ludzi martwiła się o wpływ oleju kokosowego na zdrowie serca i ciśnienie krwi, z uwagi na fakt, że uważano olej kokosowy za szkodliwy nasycony tłuszcz. Jednak od tego czasu rzeczy się zmieniły i dzisiaj olej kokosowy jest zaliczany do bardzo zdrowych produktów. Pewnie zastanawiasz się, jak doszło do tak drastycznej zmiany opinii i co sprawiło, że ludzie zmienili swoje zdanie. Jest to bezpośrednio związane z mitem o nasyconym tłuszczu.
Prawda jest taka, że olej kokosowy jest jednym z najbardziej korzystnych składników na świecie dla zdrowia oraz piękna. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów, które z pewnością przekonają Cię, aby jak najszybciej zacząć używać oleju kokosowego i czerpać z niego korzyści.
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.
___________________________________________
1. Codzienna pielęgnacja: aby skóra była czysta i odświeżona, przed snem należy regularnie smarować się olejem kokosowym. Jego tajemnicą jest zdolność do głębokiego wnikania w skórę i pozostawiania jej odżywionej, elastycznej i miękkiej.
2. Olej kokosowy jako produkt do demakijażu: co ciekawe olej kokosowy działa niesamowicie efektywnie przy usuwaniu makijażu oczu, ponieważ natychmiast rozpuszcza tusz do rzęs i pozostawia skórę czystą i nawilżoną.
3. Leczenie rzęs: ta sztuczka jest szczególnie przydatna u kobiet, które regularnie robią makijaż oczu, ponieważ powoduje to utratę rzęs. Aby rzęsy pozostały zdrowe, przed snem należy nałożyć trochę oleju kokosowego na rzęsy w taki sam sposób w jaki nakładamy maskarę.
4. Mydło do mycia rąk: korzystanie z mydła do rąk domowej roboty poprawia jakość skóry i pozwala zaoszczędzić pieniądze w tym samym czasie. W przeciwieństwie do konwencjonalnych mydeł, które są wypełnione chemikaliami, mydło z oleju kokosowego jest całkowicie naturalne.
5. Krem do rąk: kiedy na zewnątrz jest zimno, nasze ręce szybko stają się szorstkie. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje bardzo prosty sposób na rozwiązanie tego problemu i szybką naprawę suchej skóry. Wystarczy, że zaczniesz używać kremu z olejem kokosowym – w ten sposób skóra stanie się bardziej miękka i gładsza.
6. Zmiękczacz skórek: wykonywanie własnych środków zmiękczających do skórek paznokci jest niezwykle łatwe. W rzeczywistości jedyne, co musisz zrobić, to wmasować olej kokosowy w skórki wokół paznokci – olej je zmiękczy, a twoje paznokcie będą wdzięczne.
7. Żylaki: aby rozwiązać problem z żylakami, zaleca się stosowanie oleju kokosowego bezpośrednio na nich oraz dobry masaż. Wielu ludzi twierdzi, że ten sposób pomógł im radzić sobie z żylakami w sposób naturalny.
8. Krem do golenia bez chemikaliów: większość kremów do golenia znalezionych na rynku jest wypełniona chemikaliami i są bardzo drogie. Aby zaoszczędzić trochę pieniędzy i uniknąć narażenia na działanie chemikaliów, możesz zacząć używać oleju kokosowego jako kremu do golenia w obszarze pod ramionami lub na nogach. Olej kokosowy jest naturalny, ładnie pachnie i działa jako środek przeciwbakteryjny. Jest to bardzo korzystne, ponieważ łagodzi skórę i zapewnia właściwe nawilżenie.
9. Olej kokosowy na cellulit: cellulit jest częstym problemem, z którym spotyka się większość kobiet i często zajmuje dużo czasu i wysiłku, aby się go pozbyć. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje bardzo prosta recepta, która może pomóc usunąć cellulit na dobre.
Składniki:
1/4 szklanki nierafinowanego organicznego oleju kokosowego
1/2 szklanki nierafinowanego organicznego masła
2 łyżki oleju z pestek winogron
1 łyżka oliwy z oliwek
30 kropli pomarańczowego olejku eterycznego
10 kropli olejku eterycznego z lawendy
20 kropli olejku grejpfrutowego
10 kropli olejku cytrynowego
Instrukcje: Najpierw należy roztopić olej kokosowy i masło shea w małym rondlu na średnim ogniu lub w mikrofali Następnie przenosimy mieszankę do dużej miski i studzimy
Kiedy mieszanka będzie już ostudzona dodajemy do niej oliwę z oliwek, pomarańczowy olejek eteryczny, olejek eteryczny z lawendy, olejek grejpfrutowy oraz olejek cytrynowy Na koniec mieszankę należy chłodzić przez około pół godziny
Poranki mogą być prawdziwą kulinarną przygodą, jeśli zdecydujemy się na coś więcej niż zwykłe kanapki.…
Naleśniki to jedno z tych dań, które każdy uwielbia – proste, uniwersalne i zawsze smaczne.…
Szukasz pomysłów na wyjątkowe desery, które zachwycą twoich bliskich? Przedstawiamy 10 sprawdzonych przepisów na słodkości,…
Poranki to idealny czas, by rozpocząć dzień od czegoś smacznego i prostego w przygotowaniu. Oto…
Planujesz kolację, ale brakuje Ci pomysłów? Oto 10 wyjątkowych przepisów, które nie tylko zachwycą smakiem,…
Obiad to nie tylko codzienny posiłek, ale również okazja do kulinarnych eksperymentów i radości ze…