[su_icon_panel color="#b22121" border="1px dotted #f82d2d" shadow="0px 0px 0px #eeeeee" radius="8" text_align="left" icon="icon: exclamation" icon_color="#ea3131" icon_size="82"] Idealne przed treningiem i nie tylko.[/su_icon_panel]
[su_icon icon="http://motywatordietetyczny.pl/wp-content/uploads/2016/12/Zrzut-ekranu-2016-12-27-o-14.23.04.png" background="#3ba5d6" color="#fefefe" text_color="#558ce5" size="20" text_size="22"]SKŁADNIKI [/su_icon]
Przepis na około 10 ciastek:
2 bardzo duże (lub 3 mniejsze) dojrzałe banany
1 ½ szklanki wiórek kokosowych
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.
___________________________________________
[su_icon icon="http://motywatordietetyczny.pl/wp-content/uploads/2016/12/Zrzut-ekranu-2016-12-27-o-14.23.04.png" background="#3ba5d6" color="#fefefe" text_color="#558ce5" size="20" text_size="22"]WYKONANIE[/su_icon]
Dwa składniki dobrze połącz blenderem ręcznym lub kielichowym. Uformuj ciastka ręką i piecz około 25-30 minut w temp 180 stopni.
(nie spodziewaj się chrupkości ) .
