Motywator Dietetyczny
Motywator Dietetyczny Blog o zdrowiu i diecie
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie
Aplikacja →
Wycofane Przepisy
Motywator Dietetyczny
Start Blog Przepisy 🔖 Moja kolekcja Wycofane O mnie Otwórz aplikację →

ZRÓB TO SAM: Kremowe, bez cukru, wolne od nabiału lody kokosowe

Zaktualizowano: 05.04.2017 1 min czytania
ZRÓB TO SAM: Kremowe, bez cukru, wolne od nabiału lody kokosowe
Szybkie i proste w wykonaniu lody kokosowe które zrobić można wykonując kilka prostych czynności, takich jak: otworzyć, wlać, wymieszać, zmiksować, schłodzić i zjeść. Tak szybko, jak otwiera się puszkę, tak szybko możesz przygotować świeże wegańskie lody kokosowe w ciągu zaledwie kilku godzin. Jedyny problem jaki wiąże się z tymi lodami to pozostanie na jednej gałce podczas ich wcinania. Są absolutnie pyszne. Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.
Motywator Dietetyczny
___________________________________________

Lody kokosowe

Składniki: - 2 puszki organicznego, pełnotłustego mleka kokosowego, - 4 duże pestki daktyli, - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, - szczypta cynamonu, - szczypta soli morskiej. Przygotowanie:
  1. Schłodź puszki mleka kokosowego w lodówce przez noc 2. Wsyp wszystkie składniki do miksera. Miksuj je do momentu uzyskania gładkiej mieszanki 3. Przełóż mieszaninę do maszyny do lodów i postępuj jak w jej instrukcji. Jeśli nie masz maszyny do lodów umieść mieszaninę w zamrażarce w dużym pojemniku i zamroź (około 4 godzin), pamiętaj by co godzinę lody ubijać widelcem.

Zobacz na Instagramie

Post udostępniony przez Damian Wiatrowski (@motywator.tv) 17 Sty, 2017 o 9:46 PST

Ważne: Treści na tym blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Autor dzieli się wiedzą opartą na własnym doświadczeniu z chorobą autoimmunologiczną (ZZSK) oraz wykształceniu dietetycznym. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
Ostatnia aktualizacja: 05.04.2017
D
Damian Wiatrowski
Propagator zdrowego żywienia, informatyk, twórca aplikacji Motywator Dietetyczny z 1,5 mln społecznością na wszystkich kontach. 10 lat walki z ZZSK (zesztywniające zapalenie kręgosłupa). 18 lat edukacji żywieniowej Polaków. Prowadził mistrzów świata w sporcie. Łączy doświadczenie z chorobą autoimmunologiczną z wiedzą naukową.
Udostępnij
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Czytaj dalej

Zobacz w Playerze →

← Wróć na blog

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.

Motywator Dietetyczny
© 2026 Damian Wiatrowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka Prywatności Regulamin O mnie Blog

Używamy plików cookie w celu analizy ruchu (Google Analytics) i remarketingu (Facebook Pixel). Więcej w Polityce Prywatności.