depresji

Jak nieregularny sen może zniszczyć nasze zdrowie – Nagroda Nobla 2017

Wieloletnie badania, które pomogły zrozumieć cykl okołodobowy naszego ciała przyniosły w poniedziałek [su_highlight background="#f7e400"]trzem naukowcom nagrodę Nobla z medycyny[/su_highlight], 72-letni…

7 lat ago

14 wskazówek – Co jeść a czego nie jeść, sprawdź czy nie tyjesz od tych produktów ?

Spożywanie nadmiaru cukru to jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swojemu ciału. Lista negatywnych skutków jest długa. Wykazano, że…

7 lat ago

Zobacz co się stanie gdy będziesz codziennie się stresować

Kiedyś myślałem, że wszystkie choroby, które nas dopadają są spowodowane czynnikami genetycznymi, idąc głębiej w las zrozumiałem, że jest to…

7 lat ago

Wsparcie dla mózgu i jelit

Prebiotyki vs Probiotyki: Jaka jest różnica? Już teraz wiadomo, że probiotyki są korzystnymi bakteriami skoncentrowanymi w okrężnicy, które pomagają trawić…

8 lat ago

Jak odbudowałem swoje zdrowie ? Szybciej się regeneruję po treningu i mam lepszy humor

Będę bardzo szczery, po okresie kulturystyki gdzie nadużywałem różnych środków farmakologicznych, głównie winstrol i oxandrolon, międzyczasie zdarzyła się jakaś choroba gdzie…

8 lat ago

Czy produkt spożywczy Marmite zwiększa sprawność i funkcjonalność mózgu?

Marmite - brytyjski produkt spożywczy produkowany na bazie wyciągu drożdżowego powstającego jako produkt uboczny przy ważeniu piwa. Stosowany jako smarowidło…

8 lat ago

Zobacz co się dzieję w Twoim organizmie po zjedzeniu jednej łyżeczki tej przyprawy dziennie

Kurkuma już od lat była stosowana w starożytnej medycynie, szczególnie w Indonezji i Azji Południowo- Wschodniej. Jej silne działania przeciwutleniające,…

8 lat ago

Najsilniejsze zioła i mieszanki uspokajające. Lista TOP 5 + porady (receptury pod filmem)

https://youtu.be/ZHIjrGO4QQI W leczeniu podstawowym lub wspomagającym nerwicy i łagodnej depresji dużą rolę odgrywają zioła. Najsilniej działają olejki eteryczne, słabiej nalewki…

8 lat ago

Kanabidiol CBD a stany lękowe i uczucie niepokoju. CBD działa przeciwdrgawkowo, przeciwpsychotycznie i zapobiega mdłościom

W ciągu ostatnich kilku lat, znaczna uwaga skupiła się na kanabidiolu (CBD), głównego składnika nie psychotropowego konopi indyjskiej. CBD działa…

8 lat ago

15 udowodnionych naukowo korzyści zdrowotnych witaminy D

Rozpuszczalna w tłuszczach [su_highlight background="#f70f13"]witamina D[/su_highlight] jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Niestety znaczna część osób ma jej [su_highlight background="#f70f13"]niedobór[/su_highlight].…

8 lat ago