białka

Quinoa z owocami – najzdrowsza słodycz

Zawiera owoce, warzywa oraz ziarna, wszystko łączy się w zdrowy tropikalny smak. Jest łatwa w przyrządzeniu idealnie nadaje się, jako…

9 lat ago

Olej kokosowy- zastosowanie na włosy dla zdrowia i urody.

Olej kokosowy jest bardzo popularnym i często preferowanym środkiem do włosów na całym świecie. Przed rozpoczęciem korzystania z tego oleju-…

9 lat ago

Pistacje – jedne z najzdrowszych orzechów na świecie / przepis

Pistacje są jednymi z najbardziej zdrowych orzechów. Bogate są w wysokie zawartości białka, wapnia, żelaza, miedzi, kwasu oleinowego i przeciwutleniaczy…

9 lat ago

Grillowany ananas z avocado – niesamowite właściwości Bromeliny

Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 10 minut Składniki: * 2 avocado przecięte wzdłuż * 1/2 puszki kukurydzy * pudełko…

9 lat ago

Jak utrwalić nową wagę?

Największym błędem po stracie kilogramów jest powrót do starych nawyków. Wtedy dzieli Cię już tylko cienka linia od utraty wypracowanych…

9 lat ago

Zadziwiające działanie mleka matki – dostępne w formie suplementu

Mleko kobiece jest wspaniałą rzeczą- daje noworodkom doskonałą mieszankę witamin, białek, tłuszczów i przeciwciała w celu zwalczania infekcji bakteryjnych i…

9 lat ago

Woda z solą himalajską – pij codziennie rano i zobacz jakie da ci korzyści dla zdrowia

Zacznijmy od tego, że nie mamy tu na myśli soli kuchennej, która składa się z chlorku sodu tylko sól naturalną…

9 lat ago

Czerwona herbata – zabójca tłuszczu!

Ten rodzaj herbaty pochodzi z chińskiego rejonu Yunnan, gdzie prozdrowotne właściwości herbaty cenione są od wieków. Są to te sam…

9 lat ago

MIT BMI – „Przestań używać BMI jako miary zdrowia „, mówią naukowcy.

Nowe badania pokazują, że 54 milionów Amerykanów, których BMI zalicza ich jako osoby z nadwagą i otyłością cieszą się doskonałym…

9 lat ago

Spirulina, co to jest i jak wpływa ma na zdrowie – 3x więcej białka niż w mięsie

Spirulina to mikro alga o zdumiewających właściwo!!!! Posiada wysokie stężenie bardzo rzadkiego kwasu, gamfmalinolenowego, będącego ważnym składnikiem kobiecego pokarmu. Posiada…

9 lat ago