białka

Quinoa z owocami – najzdrowsza słodycz

Zawiera owoce, warzywa oraz ziarna, wszystko łączy się w zdrowy tropikalny smak. Jest łatwa w przyrządzeniu idealnie nadaje się, jako…

10 lat ago

Olej kokosowy- zastosowanie na włosy dla zdrowia i urody.

Olej kokosowy jest bardzo popularnym i często preferowanym środkiem do włosów na całym świecie. Przed rozpoczęciem korzystania z tego oleju-…

10 lat ago

Pistacje – jedne z najzdrowszych orzechów na świecie / przepis

Pistacje są jednymi z najbardziej zdrowych orzechów. Bogate są w wysokie zawartości białka, wapnia, żelaza, miedzi, kwasu oleinowego i przeciwutleniaczy…

10 lat ago

Grillowany ananas z avocado – niesamowite właściwości Bromeliny

Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 10 minut Składniki: * 2 avocado przecięte wzdłuż * 1/2 puszki kukurydzy * pudełko…

10 lat ago

Jak utrwalić nową wagę?

Największym błędem po stracie kilogramów jest powrót do starych nawyków. Wtedy dzieli Cię już tylko cienka linia od utraty wypracowanych…

10 lat ago

Zadziwiające działanie mleka matki – dostępne w formie suplementu

Mleko kobiece jest wspaniałą rzeczą- daje noworodkom doskonałą mieszankę witamin, białek, tłuszczów i przeciwciała w celu zwalczania infekcji bakteryjnych i…

10 lat ago

Woda z solą himalajską – pij codziennie rano i zobacz jakie da ci korzyści dla zdrowia

Zacznijmy od tego, że nie mamy tu na myśli soli kuchennej, która składa się z chlorku sodu tylko sól naturalną…

10 lat ago

Czerwona herbata – zabójca tłuszczu!

Ten rodzaj herbaty pochodzi z chińskiego rejonu Yunnan, gdzie prozdrowotne właściwości herbaty cenione są od wieków. Są to te sam…

10 lat ago

MIT BMI – „Przestań używać BMI jako miary zdrowia „, mówią naukowcy.

Nowe badania pokazują, że 54 milionów Amerykanów, których BMI zalicza ich jako osoby z nadwagą i otyłością cieszą się doskonałym…

10 lat ago

Spirulina, co to jest i jak wpływa ma na zdrowie – 3x więcej białka niż w mięsie

Spirulina to mikro alga o zdumiewających właściwo!!!! Posiada wysokie stężenie bardzo rzadkiego kwasu, gamfmalinolenowego, będącego ważnym składnikiem kobiecego pokarmu. Posiada…

10 lat ago