Mózg

Jeśli muzyka wywołuję u Ciebie gęsią skórkę, Twój mózg może być wyjątkowy

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że podczas słuchania jakiegoś kawałka, wszystkie Twoje włosy na ramieniu stanęły ? Doświadczanie wrażeń, takich…

7 lat ago

Jak odbudować zniszczony mózg ? Rokujące badania

Rozpoczęto kilka badań klinicznych, które mają na celu przeanalizować wpływ zdrowego odżywiania na objawy stwardnienia rozsianego (SM). [su_highlight background="#f7e400"]Obecnie w…

7 lat ago

7 nawyków, które warto wprowadzić już dziś, aby zapobiec demencji i chorobie Alzheimera

Miałem nie być wylewny, ale myślę, że bez sensu zakładać maskę twardziela, skoro temat dotyczy naszego zdrowia. Mam w rodzinie…

7 lat ago

Wsparcie dla mózgu i jelit

Prebiotyki vs Probiotyki: Jaka jest różnica? Już teraz wiadomo, że probiotyki są korzystnymi bakteriami skoncentrowanymi w okrężnicy, które pomagają trawić…

8 lat ago

Jak trenować mózg, aby przestać się martwić?

Czasem małe ziarenko wątpliwości może urosnąć do wymiarów lasu lęku, który izoluje w sferze stresu i zmartwienia. Negatywne uczucia mają…

8 lat ago

Tauryna – aminokwas, który przyczynia się do powstawania nowych komórek mózgowych

Przez wiele lat naukowcy uważali, że obumieranie komórek mózgu było nieuniknione i nieodwracalne. Nowatorskie badania wykazały, że komórki mózgowe można…

8 lat ago

Jak naturalnie poprawić samopoczucie – 10 sposobów podniesienia serotoniny i dopaminy

90 % serotoniny produkowane jest właśnie w jelitach W pierwszej kolejności poruszyć należy kwestię neuroprzekaźnika, w znacznej mierze dbającego o…

8 lat ago

4 potężne zioła regenerujące mózg – wskazówki dla osób z alzheimerem i parkinsonem

Jakość naszego życia jest w dużej mierze zależna od zdrowego funkcjonowania mózgu. Od bardziej podstawowych operacji utrzymania skomplikowanej równowagi sieci…

8 lat ago

Ogórki kiszone – sposobem na zdrowe jelita i wyższy poziom hormonu szczęścia

Okazuje się, że ogórki kiszone mogą sprawić, że poczujesz się szczęśliwym. Nie chodzi tu o przyjemność jedzenia tych warzyw. Ogórki…

9 lat ago

Brak snu niszczy twój mózg, serce i jelita!

Brak snu jest częstym problemem we współczesnym świecie, mający niestety negatywny wpływ na wiele aspektów w naszym życiu. Przerwanie lub…

9 lat ago