Jelita

13 sposobów aby skutecznie uniknąć problemów z wypróżnianiem

Jest to powszechny problem, o którym większość ludzi nie mówi. Ja natomiast, zachęcam by dyskutować na ten temat- zaparcia, szczególnie…

8 lat ago

Jak prawidłowo wybierać probiotyki, aby osiągnąć pożądany efekt terapii?

Nie ma probiotyków "uniwersalnych", działających na każdą chorobę! Jak prawidłowo wybierać probiotyki, aby osiągnąć pożądany efekt terapii? https://youtu.be/qspiY3sgPBg   Moje…

8 lat ago

Jak obecność mikroorganizmów w jelitach pływa na stan naszego zdrowia psychicznego i fizycznego?

W twoim ciele mieszka jakieś 100 bilionów bakterii i około 1 biliarda wirusów (bakteriofagów). W istocie, można powiedzieć, że jesteśmy chodzącą…

8 lat ago

Popraw odporność i schudnij raz na zawsze – Odbuduj swoją florę jelitową.

Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą…

8 lat ago

Co Twoja flora jelitowa mówi o Tobie – nowy wymiar walki z chorobami

Przez wiele lat bakterie z reguły uważano za mikroorganizmy, których należy unikać. Okazuje się, że w naszym ciele żyją biliony…

8 lat ago

Rola probiotyków w chorobach alergicznych

Rola probiotyków w chorobach alergicznych Częstość występowania chorób alergicznych we współczesnym świecie systematycznie wzrasta. Przyczyn tego zjawiska upatruje się w  postępującym…

8 lat ago

Ogórki kiszone – sposobem na zdrowe jelita i wyższy poziom hormonu szczęścia

Okazuje się, że ogórki kiszone mogą sprawić, że poczujesz się szczęśliwym. Nie chodzi tu o przyjemność jedzenia tych warzyw. Ogórki…

9 lat ago

Cała prawda o „kupce” – czy normalne, że moje bąki tak śmierdzą? Co warto wiedzieć o stolcu?

Mamy wiele głupich nazw określających stolec: klocek, kał, ekskrementy, kupcia, łajno, fekalia, odchody, i oczywiście kupa.  Generalnie nie poruszamy tematu o stolcu…

9 lat ago

Jak probiotyki mogą pomóc ci schudnąć i odbudować jelita ?

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które spożywane mają korzystny wpływ na zdrowie. Można je znaleźć zarówno w suplementach i w fermentowanych…

9 lat ago

Nieustające bóle brzucha, niestrawność, biegunka i częste infekcje – Sprawdź czy nie masz IBS

IBS (Zespół Jelita drażliwego ang Irritable Bowel Syndrome) związany jest z niskim poziomem witaminy D Wiele osób żyjących z zespołem…

9 lat ago