Categories: Jelita

Nieustające bóle brzucha, niestrawność, biegunka i częste infekcje – Sprawdź czy nie masz IBS

IBS (Zespół Jelita drażliwego ang Irritable Bowel Syndrome) związany jest z niskim poziomem witaminy D

Wiele osób żyjących z zespołem jelita drażliwego, według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie o gastroenterologii „The BMJ Open Gastroenterology”, ma niedobór witaminyD.
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest przewlekłym i wyniszczającym zaburzeniem funkcjonowania układu pokarmowego, wpływającym na około 9-23% ludzi na całym świecie i 10-15% ludzi w USA. Dlaczego i jak rozwija się ten stan jest czymś w rodzaju tajemnicy, mimo że czynniki dietetyczne i wpływ stresu są znane, to jednak objawy tej choroby znamy dużo gorzej.

Objawy obejmują połączenie biegunki lub zaparcia, wzdęcia, konieczność korzystania z toalety w pośpiechu, białego lub żółtego śluzu w stolcu oraz uczucie niekompletnego wypróżnienia. Bywają one kłopotliwe dla pacjentów, którzy mogą żyć z nierozpoznaną chorobą.

Czynniki i skutki wywołujące IBS różnią się , przez co leczenie jest trudne. Pacjenci z IBS składają 2.4-3.5 miliona wizyt lekarskich rocznie w Stanach Zjednoczonych, co daje aż do 12% ogólnej liczby wizyt w podstawowej opiece zdrowotnej. Obciążenie ekonomiczne spowodowane przez tą chorobę jest wysokie, koszty związane z opieką medyczną, utratą produktywności i nieobecności w pracy w związku z chorobą szacowane są na około $ 21 mld euro rocznie.

82% osobom z IBS brakuje witaminy D3

Naukowcy pod kierownictwem dr Bernard Corfe, z University of Sheffield Molecular Research Group Gastroenterologii, badali związek między poziomem witaminy D i nasileniem objawów IBS a w szczególności, w jakim stopniu IBS wpływa na ich jakość życia. Spośród 51 pacjentów z IBS, 82% z nich miało niewystarczający poziom witaminy D; Ponadto status witaminy D odzwierciedlał postrzeganie przez cierpiących jakości życia mierzoną w zakresie, w którym opisali wpływ na IBS na ich życie. Dr Corfe mówi, że dane stanowią „potencjalny nowy wgląd na ten stan rzeczy i nowe możliwości działania przeciwko skutkom choroby .” I dodaje: „IBS jest mało znaną chorobą , która wpływa mocno za jakość życia chorych. Nie ma jednej znanej przyczyny i podobnie żadnego znanego lekarstwo. Lekarze i pacjenci obecnie muszą ze sobą współpracować i korzystać z metody prób i błędów w leczeniu i może to trwać latami bez gwarancji powodzenia. ”

Badaczka Vicky Grant żyje z IBS od ponad 30 lat, ale odczuła znaczną poprawę objawów w następstwie wprowadzenia wysokiej dawki witaminy D3 jako suplementacji diety około 5 lat temu. Odkryła, że suplementacja znacznie poprawiła jej stan, podczas gdy inne metody leczenia były nieskuteczne. Grant zauważyła , że IBS jest chorobą dość złożoną , która może występować obok innych dolegliwości powiązanych z brakiem witaminy D w organizmie. Wraz z witaminą D3 + K2mk7 szczególną uwagę zwracała na zakwaszenie żołądka i prawidłową florę bakteryjną jelit.

Powiązania zostały już stwierdzone między witaminą D i chorobą zapalenia jelit, nadciśnieniem tętniczym, oraz chorobom serca i nerek. Naukowcy planują przeprowadzać większe i bardziej ostateczne badania kliniczne i sugerujące , że badanie poziomów witaminy D i suplementacja tą witaminą pomogłaby wielu pacjentom. Medical News Today poinformował na początku tego roku, że IBS może być zdiagnozowana z dwóch prostych badań krwi.

źródło:

Vitamin D associates with improved quality of life in participants with irritable bowel syndrome: outcomes from a pilot trial, Simon Tazzyman et al., British Medical Journal Open Gastroenterology, doi:10.1136/bmjgast-2015-000052, published 21 December 2015.

University of Sheffield news release, accessed 21 December 2015 via AlphaGalileo.

Additional source: International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, Statistics, accessed 21 December 2015.

Additional source: International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, What are the symptoms of IBS?, accessed 21 December 2015.

Damian Wiatrowski

Cześć jestem Damian, dzięki zdrowemu odżywianiu udało mi się pokonać wiele problemów zdrowotnych, między innymi problemy z jelitami, tarczycą i wątrobę. Kliknij w globusik a dowiesz się jak odzyskałem zdrowie.

Recent Posts

Nie uwierzysz, jak wszechstronna może być kasza jaglana! Odkryj przepisy, które zachwycą każdego!

Kasza jaglana, choć niezwykle zdrowa i wszechstronna, często nie doceniana w kuchni. W tym artykule…

2 godziny ago

Zaskakujące połączenia smaków, które tylko Bałkańczycy mogą ci zaoferować!

Odkryj kulinarny skarb Europy, który ma w sobie coś magicznego i nieodkrytego. Przedstawiamy 10 przepisów…

2 godziny ago

Wspaniałe Smaki na Twoim Talerzu: 10 Najlepszych Przepisów na Łososia!

Gotowanie łososia może być prawdziwą przyjemnością, a jego wszechstronność sprawia, że ​​można go przyrządzać na…

4 dni ago

Śniadania, które pokochasz od pierwszego kęsa – przepisy na zdrowy start dnia!

Rozpoczęcie dnia od zdrowego i smacznego śniadania to klucz do utrzymania energii i dobrej kondycji…

4 dni ago

Majóweczka się zbliża! Przegląd kaloryczności grillowych hitów – co możesz jeść bez wyrzutów sumienia?

Grillowanie na majówce to jedna z ulubionych form spędzania czasu na świeżym powietrzu, ale warto…

4 dni ago

Odkryj sekrety greckich szefów kuchni z tymi 10 niesamowitymi przepisami!

Kuchnia grecka to symfonia smaków i aromatów, które odzwierciedlają bogatą kulturę i historię tego słonecznego…

5 dni ago