Owoce

Wiśnie i czereśnie – czemu zawdzięczają swój smak i barwę?

Wiśnie oraz czereśnie są bardzo podobnymi do siebie pod względem wyglądu owocami, choć różnią się smakiem. Wynika to z ich…

4 lata ago

Czarny bez – kiedy pomaga, a kiedy truje?

Na przełomie maja i kwietnia miejscami można zaobserwować wysokie krzewy czarnego bzu. Mają one charakterystyczne, jakby przekornie do swojej nazwy,…

4 lata ago

Dlaczego owoce są kwaśne a mimo to odkwaszają organizm „alkalizują organizm”?

W świecie popularnych kwasów owocowych Kwasy owocowe to związki zawarte w roślinach, które nadają im kwaśnego smaku. Gdyby zapytać większość…

4 lata ago

Jak uwzględnić 5 porcji warzyw i owoców dziennie? Ile to jest jedna porcja?

Piramida żywieniowa została w ostatnim czasie nieco zmodyfikowana. Wciąż jednak zakłada, że jedzenie warzyw i owoców jest najistotniejsze w diecie…

4 lata ago

Dlaczego cytryna jest kwaśna? Co zawiera cytryna?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że cytryna jest jednym z najkwaśniejszych, a może nawet najkwaśniejszym owocem na świecie? Jest…

4 lata ago

Wszystko, co musisz wiedzieć o jagodach Aronia

Aronia – owoc, który zasługuje na miano superfood Superfoods to żywność, głównie pochodzenia roślinnego, która oprócz walorów smakowych ma także…

4 lata ago

Morwa 101 faktów żywieniowych i korzyści zdrowotne

Owoce morwy – dlaczego warto je polubić? Morwa nie jest gatunkiem szczególnie często uprawianym, a tym bardziej rzadko spotyka się…

4 lata ago

6 korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia czarnej porzeczki

Czarna porzeczka – niedoceniane źródło zdrowia Czarna porzeczka jest owocem bardzo popularnym w polskich sadach, spożywanym najczęściej w postaci soków…

4 lata ago

Jagoda kamczacka – najzdrowsza z jagód. Wpływ na zdrowie i właściwość

Jagoda kamczacka jest owocem pochodzącym z wiciokrzewu sinego, zwanego też wiciokrzewem kamczackim. Jak sama nazwa wskazuje, jej rodzimym regionem jej…

4 lata ago

Papaja – 8 korzyści zdrowotnych oparte na dowodach naukowych

Papaja to jeden z owoców egzotycznych, który bardzo rzadko ląduje na naszych stołach – a szkoda. Przybyła do nas z…

4 lata ago