Aktywność fizyczna nie wymaga treningu 🐖 Przyczyną otyłości jest brak równowagi pomiędzy ilością kalorii przyjmowanych a ilością kalorii spalonych. ☝️Na…
Wraz z wiekiem odczuwamy spadek sprawności umysłowej i fizycznej, który może ulec pogorszeniu w wyniku chorób takich jak choroba Alzheimera. Nowe…
Węglowodany tuczą? Tuczy dodatni bilans kaloryczny, a nie węglowodany same w sobie, efekt odkładania tkanki tłuszczowej spotęgowany może być węglowodanami…
Witaj serdecznie :) Bardzo mi miło, że tu jesteś i czytasz ten wpis... oznacza to, że szanujesz swoje ciało i…
Czy wiesz, że kukurydza nie jest warzywem? Kukurydza jest zbożem, którego uprawia się najwięcej na świecie (w samej Ameryce prawie…
Czy wiecie, że.... w naszej grupie krwi oprócz stylu życia naszych przodków i ich sposobu odżywiania zapisane są również nasze…
Prawie połowa konsumentów klasyfikuje produkty o niskiej zawartości cukru lub bez cukru jako "niezwykle" lub "bardzo" ważne przy podejmowaniu decyzji…
To małe warzywo jest bogate w allicylinę – związek chemiczny o specyficznym zapachu i działaniu bakteriobójczym, co znacznie wpływa na…
Grejpfrut oraz sok z tego owocu oraz suplementy diety na bazie lub z wykorzystaniem jego składników nigdy nie powinny być…
Poniższy artykuł jest tłumaczeniem zagranicznego materiału, sam do tematu podchodzę sceptycznie, ale uważam, że powinniście wiedzieć o takich faktach Dr…