Taka jak pisałem w poprzednim artykule tutaj , nieumiejętne stosowanie węglowodanów w naszej diecie może przyczynić się do odkładania tkani…
Kilka akapitów zanim przejdę do meritum, będzie to cykl artykułów, które mają wytłumaczyć Wam, że aktualny system rekomendacji żywieniowych jest…
Ektomorficy - Kto może jeść węglowodany do każdego posiłku ? W zależności od twojego somatotypu, ektomorficy - bardzo dobre piece…
Poniższe książki mają wspólny mianownik : namawiają społeczeństwo do eliminacji czynników antyżywieniowych zadbania o prawidłową florę jelitową dostarczeniu jak…
Dziś chcę zbadać dziesięć najlepszych detoksykujących ziół stosowanych w celu oczyszczenia różnych narządów i układów organizmu. Większość z tych roślin…
Po zmieleniu siemienia lnianego dochodzi do reakcji chemicznej pod wpływem, której powstaje cjanowodór [su_highlight background="#f70f13" color="#ffffff"](kwas pruski silna trucizna )[/su_highlight]…
Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą…
Muszę wrócić do prostszego języka bo zagalopowałem się w technicznym języku. Teraz będzie po ludzku ! Chcecie być zdrowi a…
Trzymasz deficyt kaloryczny [su_label type="important"]a mimo to nie możesz schudnąć ?[/su_label] Gdzie tkwi problem ? Temat na dobrą sprawę przeanalizowany…
Pamiętaj, że w dni treningowe możesz zjeść więcej kalorii, to czy przytyjesz zależy od nadwyżki kalorycznej. Poniżej przedstawiamy zdrowe przepisy…