Jajka czy płatki owsiane? Które z tych produktów są lepsze na śniadanie?

10 lat ago

Pomimo dawnych faktów na temat jajek, obecne badania epidemiologiczne nadal wywołują wiele kontrowersji na temat wpływu diety antycholesterolowej i spożycia…

Zdrowe kwadraciki o smaku gorącej czekolady – słodkie ale bez cukru

10 lat ago

Co jakiś czas (czyli co jakieś 5 minut) mam ochotę na czekoladę. Uwielbiamy czekoladowe smakołyki, i mimo kopalni antyoksydantów w…

SODA OCZYSZCZONA I JEJ KORZYŚCI DLA CIAŁA

10 lat ago

Soda oczyszczona – czyli wodorowęglan sodu, o wzorze sumarycznym NaHCO3– nieorganiczny, otrzymywany syntetycznie związek, będący pośrednim produktem pozyskiwania węglanu sodu. Ten…

Rząd Stanów Zjednoczonych Ameryki w końcu przyznaje, że konopie niszczą komórki rakowe i chronią zdrowe komórki

10 lat ago

Konopie w formie leków były napiętnowane przez okres ponad 80 lat. Obecnie coraz przychylniej patrzy na nie  US National Cancer Institute (NCI- dział amerykańskiej rządowej…

Która odmiana ryżu jest najlepsza?

10 lat ago

Ryż, w takiej czy innej postaci, od tysięcy lat jest jednym z najważniejszych produktów spożywczych na świecie. Dziś dostarcza około…

Zobacz co się stanie po zastosowaniu tych 11 wskazówek

10 lat ago

Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym…

CHLEB BANANOWY Z OWOCAMI – BEZ MĄKI I BEZ CUKRU

10 lat ago

– 2 szklanki mąki migdałowej – 3 banany (koniecznie dojrzałe – ze względu na słodycz i fakt, że będzie je…

DOMOWE RAFAELLO – ZDROWA KOKOSOWA UCZTA / bez cukru i mąki

10 lat ago

Składniki: ^ 100g wiórków kokosowych ^ 30g płatków owsianych lub kaszy jaglanej ^ jajko ^ dojrzały banan ^ aromat kokosowy…

GORĄCE POŚLADKI – KOMPLETNY TRENING NA POŚLADKI

10 lat ago

Mój ulubiony zestaw na pośladki, bardzo polecam – efekty widoczne (przy trzymaniu diety) już po 2tyg. https://youtu.be/CB7w3EEav-k

BROKUŁ – LIŚĆ I ŁODYGA SĄ ZDROWSZE NIŻ KWIAT TEGO WARZYWA.

10 lat ago

Wszyscy zdają sobie sprawę z faktu, że brokuł to zdrowe i pożywne warzywo. Korzyści zdrowotne tej rośliny są liczne, ale czy…