Brak miesiączki przez co najmniej rok jest wskaźnikiem, że kobieta przechodzi z reprodukcyjnego punktu A do niereprodukcyjnego punktu B. Oznacza to,…
Trzy substancje o wiele bardziej niebezpieczne niż marihuana, są łatwo dostępne w najbliższym sklepie spożywczym. Tytoń, alkohol i cukier, wszystkie…
Przód, bok, do tyłu, dłonie lub przedramiona, kolana i palce, niezależnie od sposobu jaki wybierzesz na wykonanie deski, to proste,…
Cherokee to plemię indiańskie, które wywodzi się z południowo-wschodniej części rodzimych Stanów Zjednoczonych. Wierzą Oni, że Stwórca dał im dar…
Jeśli chodzi o zdrową żywność i naturalne lekarstwa na choroby, związek między tymi dwoma pojęciami jest dość znaczny. Bardzo często…
Jak od dawna wiadomo ćwiczenia złożone (inaczej wielostawowe) są najlepszą formą ćwiczeń w walce z tłuszczem. Czym tkwi sekret? Ano w…
Jak rozpoznać zaburzenia w pracy naszego układu pokarmowego ? Nasze pożywienie jest pełne konserwantów i czynników pro zapalnych, osłabienie błony…
Tego lekarz ci nie powie – Wpływ pokarmów na zażywane leki. Niektóre leki nie tolerują określonych pokarmów i wyraźnie dają…
Probiotyki są znane głównie pod kątem ich wpływu na przewód pokarmowy. Jednak w ostatnich czasach są stają się gorącym tematem…
Żywność pochodzenia zwierzęcego w formie podrobów była podstawą dań naszych przodków i dawała ogromne korzyści żywieniowe tym, którzy mieli ograniczony dostęp do innego…