Dieta

Smaczny, prosty omlet. Przed lub po treningu / gotowy w 10 min

Przepis jest prosty do miski wrzucamy rozbite 3 jaja, 2 łyżki ziemniaków puree, 2 łyżki kaszy izraelskiej, czosnek, cebula wedle…

8 lat ago

Żelatyna – najtańszy i najlepszy naturalny lek na ból stawów

Z wiekiem, czy w wyniku kontuzji, a nawet w skutek nadmiernego wysiłku - mogą pojawić się problemy ze stawami. Schorzeniom…

8 lat ago

Właściwości zdrowotne pokrzywy – przepis na zupę z pokrzywy

Pokrzywa ma długą tradycję zastosowań. W medycynie ludowej stosowano ją na wiele dolegliwości, a gospodynie gotowały z niej zupę. Naukowo…

8 lat ago

Jedz takie posiłki przed snem i wspomagaj spalanie tłuszczu

Kolacja węglowodanowa nadchodzi :) ziemniaki filetujemy na drewnianej łyżce, piec rozgrzewamy do. 220 sc pieczemy je Ok 20 min co…

8 lat ago

Zobacz jak zachowa się Twój organizm po stosowaniu tego produktu!

Środki przeczyszczające mogą mieć zły wpływ na nasz układ pokarmowy dlatego warto sięgać po naturalne środki przeczyszczające. Istnieje wiele takich…

8 lat ago

JEDZ JAJKA I ZOBACZ JAK ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM

ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM Mimo, iż wszyscy wiemy, że jaja posiadają cholesterol, jednak cholesterol spożywczy ma się…

8 lat ago

Zobacz co się dzieję w Twoim organizmie po zjedzeniu jednej łyżeczki tej przyprawy dziennie

Kurkuma już od lat była stosowana w starożytnej medycynie, szczególnie w Indonezji i Azji Południowo- Wschodniej. Jej silne działania przeciwutleniające,…

8 lat ago

10 najważniejszych witamin w ludzkim ciele. Funkcje

Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego.  Termin Witaminy został nadany w…

8 lat ago

Rak jajnika: 8 Wczesnych objawów których nie należy ignorować

Rak jajnika to specyficzna choroba, która rozpoczyna się w kobiecych jajnikach. Jajniki są wielkości migdałów i znajdują się po obu…

8 lat ago