szpinak

NAJZDROWSZE NASIONA NA ŚWIECIE – NASIONA LNU

Ziarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają: bardzo cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3 witaminy z grupy…

8 lat ago

20 NAJSMACZNIEJSZYCH SMOOTHIE GOTOWE W 2 MIN

Zanim przedstawię ci 20 propozycji pamiętaj smacznych smoothie pamiętaj, że równie szybko stworzysz kwoktaj korzystając z tego generatora 1. KOKTAJL…

9 lat ago

8 sposobów na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej i …

Starasz się zrzucić te kilka gram tłuszczu, które ci przeszkadza? Zastanawiasz się jak pozbyć się tego balastu? Najlepiej zmień nawyki…

9 lat ago

Objawy chorej wątroby – nadwaga i problemu z cerą, jak ją wyleczyć jedząc ?

Wątroba to największy gruczoł dodatkowy układu trawiennego, który spełnia bardzo ważne funkcje w organizmie: odtruwającą, metaboliczną i krążeniową. Dbamy o…

9 lat ago

22 smaczne przekąski bogate w błonnik – ludzie jedzący najwięcej błonnika są najzdrowsi

Błonnik jest niezwykle ważny dla organizmu człowieka. Jego działanie rozpoczyna się w żołądku od trawienia, a kończy w jelitach, gdzie…

9 lat ago

14 NAJSMACZNIEJSZYCH SMOOTHIE gotowe w 5min

1. KOKTAJL JAGODOWY-, DLA CZEGO WARTO JEŚĆ TEN OWOC? Te małe owoce są paliwem każdego programu treningowego. Jagody przeciwdziałają nowotworom dzięki…

9 lat ago

Zielony koktajl – zobacz co potrafi?

Zdobądź dawkę niezbędnych składników odżywczych dzięki temu pełnowartościowemu koktajlowi. Jeśli czujesz, że twoja dieta nie dostarcza Ci wystarczająco dużo witamin…

9 lat ago

Młody jęczmień – rewelacja w odchudzaniu!

Zielone pędy jęczmienia z dnia nadzień stają się coraz bardziej popularne. Stosuje się je już nie tylko ze względu na…

9 lat ago

Które zioło najmocniej odtruwa i regeneruje wątrobę?

Dbamy o wątrobę która może się zestarzeć zdecydowanie za wcześnie, lecz zmiany w tym narządzie szczególnie silnie odbijają się na…

9 lat ago

Super odporność – jak czerpać zdrowie z każdego posiłku

Obecnie, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to mamy tyle różnych informacji, że czasami nie wiadomo, na co już w szczególności…

9 lat ago