stres

Dieta bezglutenowa za i przeciw

Zanim zacznę swoją interpretację dotyczącą wpływu glutenu na nasze ciało pragnę przytoczyć kilka suchych informacji ! Co to jest gluten?…

8 lat ago

Insulinooporność – Problem z tłuszczem na brzuchu! Jak poprawić wrażliwość insulinową

W poprzednim materiale (tutaj) tłumaczyłem jak działa insulina i jak powstaje insulinooporność (IO) oraz jakie są objawy IO. Najważniejszym czynnikiem, który…

8 lat ago

Choroby tarczycy w pigułce + dieta, suplementy, zioła

Zaburzenia tarczycy mogą mieć wiele twarzy. Objawy są często początkowo niespecyficzne, przez co trudno postawić właściwą diagnozę. A kiedy wreszcie…

8 lat ago

6 głównych chorób, które mogą być spowodowane niskim poziomem magnezu:

Demineralizacja gleb spowodowana złymi praktykami rolników wielkoobszarowych powoduje, że gleby na których uprawiane są owoce, warzywa i nasiona są z roku…

8 lat ago

Starożytna zupa uważane za naturalny środek leczenia stanu zapalnego

Pozytywne działanie : Kurkuma to starożytne lekarstwo, uważane za naturalny środek leczenia stanu zapalnego. Stan zapalny jest obecnie przyczyną chorób…

8 lat ago

10 sposobów na naturalne zrównoważenie poziomu hormonów

Hormony odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu - wpływają one na wiele procesów w organizmie. Bardzo często brak równowagi…

8 lat ago

Wyzwanie – Śmieciowy DETOX 30 dni bez słodyczy, fast foodów i alkoholu

ZALETY DETOXU DOBRE SAMOPOCZUCIE KAŻDEGO DNIA WIĘKSZA ODPORNOŚĆ NA CHOROBY WIĘKSZA ODPORNOŚĆ NA STRES DOSKONAŁA SYLWETKA DOBRA KONDYCJA ŁADNA CERA,…

8 lat ago

JEDZ JAJKA I ZOBACZ JAK ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM

ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM Mimo, iż wszyscy wiemy, że jaja posiadają cholesterol, jednak cholesterol spożywczy ma się…

8 lat ago

10 najważniejszych witamin w ludzkim ciele. Funkcje

Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego.  Termin Witaminy został nadany w…

8 lat ago

Jak trenować mózg, aby przestać się martwić?

Czasem małe ziarenko wątpliwości może urosnąć do wymiarów lasu lęku, który izoluje w sferze stresu i zmartwienia. Negatywne uczucia mają…

8 lat ago