Kto mnie obserwuje wie, że bardzo często w filmach wspominam o antyoksydantach dlatego dzisiaj poświecę im trochę uwagi ! Istnieje…
Niezaprzeczalnie zrzucenie kilkunastu kilogramów to niesamowity wyczyn i radość odchudzającego. Jednak często duża i szybka strata kilogramów wiąże się z…
Przesyłam moje prywatne wskazówki, które stosuj od kilku lat : 1. pij więcej wody - lepszy transport witamin i minerałów…
Przewlekłe choroby zapalne, takie jak zapalenie stawów, w krajach zachodnich są problemem na miarę epidemii . Zespół naukowców zajął się badaniem…
Wiele osób po intensywnym treningu odczuwa dyskomfort na poziomie układu pokarmowego, często trening przerywany jest z powód odruchu wymiotnego, lub…
Kiedyś myślałem, że wszystkie choroby, które nas dopadają są spowodowane czynnikami genetycznymi, idąc głębiej w las zrozumiałem, że jest to…
Wiele osób myśli, że przy współczesnej suplementacji, głównie chodzi mi o spalacze tłuszczu mogą jeść wszytko, łykną sobie magiczny suplement,…
Osobiście sporo czasu spędzam przy biurko, w natłoku pracy zapominam wielokrotnie o prawidłowej pozycji jaką powinienem zachować aby w przyszłości…
Poniższy artykuł jest tłumaczeniem zagranicznego materiału, sam do tematu podchodzę sceptycznie, ale uważam, że powinniście wiedzieć o takich faktach Dr…
Poziom cukru we krwi wskazuje ilość glukozy we krwi, która jest głównym źródłem energii dla większości komórek ciała. Wysoki poziom…