otyłość

Dziś światowy dzień cukrzycy – 5 milionów POLAKÓW ma cukrzycę ale nawet o ty nie wie !

Na początku nie daje wyraźnych objawów. Dlatego aż 26 proc. osób chorych na cukrzycę w Polsce nie wie o tym,…

7 lat ago

Dlaczego mój mózg działa tak wolno ? 6 naturalnych sposobów na poprawę funkcji naszego podwzgórza

Podwzgórze to bardzo istotna część ludzkiego mózgu i jest często uważane za "centrum kontrolne" dla większości hormonów. Jego powiązania z…

7 lat ago

9 objawów niedoboru białka ! Czy mięso jest rakotwórcze ?

Temat białka warto rozpocząć zagadnieniem dotyczącym jedzenia mięsa zwierzęcego. Debaty panujące nad tym tematem spowodowały, że jest to kontrowersyjny temat.…

7 lat ago

W pogoni za zgrabnym ciałem zapominamy o

W pogoni za zgrabnym tyłkiem i płaskim brzuchem pewne osoby zapomniały, że [su_highlight background="#f7e400"]można być szczupłym i mieć problemy zdrowotne,…

7 lat ago

Jak nieregularny sen może zniszczyć nasze zdrowie – Nagroda Nobla 2017

Wieloletnie badania, które pomogły zrozumieć cykl okołodobowy naszego ciała przyniosły w poniedziałek [su_highlight background="#f7e400"]trzem naukowcom nagrodę Nobla z medycyny[/su_highlight], 72-letni…

7 lat ago

Czy wino i czekolada wydłużają życie ? 10 dobroczynnych właściwości polifenoli

Kto mnie obserwuje wie, że bardzo często w filmach wspominam o antyoksydantach dlatego dzisiaj poświecę im trochę uwagi ! Istnieje…

7 lat ago

6 KROKÓW DO OCZYSZCZENIA WĄTROBY

Zdrowie i samopoczucie każdego człowieka zależy w dużej mierze od tego, jak organizm radzi sobie z usuwaniem toksyn z organizmu.…

7 lat ago

Zadbaj o te bakterię w twoich jelitach a tłuszcz zacznie się spalać !

Tak jak pisałem w poprzednich materiałach, nie mówmy o żadnym odchudzaniu do momentu aż nie odbudujemy naszej flory jelitowej. Odbuduj…

7 lat ago

Uwaga na cynamon z chin – zobacz co grozi ci gdy przesadzisz

Cynamon jest jedną z najbardziej cenionych przypraw na świecie. Powszechnie stosowany, jako środek zapachowy w różnych kuchniach. Czy wiesz, że to…

8 lat ago

Zobacz co się stanie gdy będziesz codziennie się stresować

Kiedyś myślałem, że wszystkie choroby, które nas dopadają są spowodowane czynnikami genetycznymi, idąc głębiej w las zrozumiałem, że jest to…

8 lat ago